上海交通大学医学院附属新华医院
小儿外科
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榴莲因为富含纤维素，可以辅助治疗便秘。对于便秘的患者，建议多吃蔬菜和水果，除榴莲以外，别的水果也能吃，绿叶菜里的纤维素含量更高，包括青菜、菠菜、芹菜、韭菜。吃蔬菜有量的规定，生蔬菜大约500g/天，完全可以做到，因为炒熟以后，还要分2-3顿吃。
多数的水果里都含有纤维素，除纤维素以外，还有各种B族维生素和维生素C，对代谢都非常有帮助。便秘患者还需要吃粗粮，包括红薯、玉米，但不包括甜玉米，而是传统玉米，即颗粒饱满有嚼劲的玉米。
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便秘可以吃榴莲。榴莲水果含有非常高的糖分，另外含有一定的脂肪以及其他的维生素、矿物质等，对人体... 张昊│河南省人民医院 2023/03/28播放(27850)
便秘可以吃榴莲。榴莲水果含有非常高的糖分，另外含有一定的脂肪以及其他的维生素、矿物质等，对人体...
张昊│河南省人民医院
2023/03/28播放(27850)
"吃榴莲有一定的可能性会导致便秘，榴莲本身是一种热性的水果，少量的吃一些对人体具有滋补的作用，但是大量摄入之后会因为肠道燥热而大量吸收食物残渣之中的水分，所以会伴随有便秘症状。榴莲中的淀粉和糖含量都是很丰富的，而膳食纤维会相对的比较少，因此在消化时对肠道造成的刺激性会相对比较少，不少人会因为肠道蠕动缓慢，所以粪便通过的时间相对的延长，从而出现便秘。在吃榴莲时应尽量少吃一些，并且吃完之后多喝一些水，以促进新陈代谢、润滑肠道，减少便秘的出现。在出现便秘后可以适当的对腹部进行按摩，或者是可以使用果导片、乳果糖口服液进行缓解。"
许吉成│哈尔滨市第一医院
2023/03/02收听(59834)
"榴莲并不能够治疗痛经，榴莲是一种食物，虽然里面营养丰富，含有大量的氨基酸、微量元素等物质，但是对治疗痛经没有效果。临床上不能够用食物治疗痛经，基本上起不到较好的作用，很多食物只能够起到缓解的功效，但是不能够治疗根本。如果想要治疗痛经需要先了解清楚是原发性痛经还是继发性痛经，然后再进行治疗，原发性的痛经可以服用止痛药物来进行治疗，能够帮助缓解疼痛，主要是由于体内前列腺素分泌增多，刺激子宫收缩而出现的下腹部疼痛，基本上不能彻底治疗。继发性痛经若是由于炎症反应引起，最好及时使用消炎药物来进行处理。"
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/28收听(21808)
"有些患者吃榴莲可以缓解痛经，有些则不行，具体如下：1、可以缓解：榴莲堪称水果之王，其性热，具有活血散寒的作用，能改善腹部寒凉的症状，促进体温上升，对没有器质性病变的痛经患者，可以在经期吃榴莲，有可能缓解痛经症状。2、不可以缓解：对于有器质性病变，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎、子宫肌瘤等引起继发性痛经的患者，榴莲没有治疗作用，另外，注意吃榴莲的时候不能吃太多，以免引起身体燥热。"
梅泉│宜昌市第二人民医院
2023/05/05收听(42160)
"榴莲是不可能治疗痛经的，榴莲虽然营养丰富，含有大量的氨基酸、微量元素、植物性蛋白，但是对于痛经没有治疗作用。对于痛经病人，要查清楚是原发性痛经还是继发性痛经，然后才能根据结果给予治疗。对于原发性痛经的病人，主要是由于子宫内膜在脱落的时候分泌大量前列腺素，刺激子宫收缩导致下腹部疼痛，可以做局部热敷，也可以用热水泡脚或者口服益母草胶囊进行治疗。对于继发性痛经，主要根据不同病因引起的痛经给予不同治疗，如果有子宫畸形，可以做手术治疗，如果由于盆腔炎症引起，可以抗炎治疗。如果是子宫内膜异位症，临床上可以上曼月乐环或者用达菲林进行治疗。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/08收听(38402)
榴莲不治胃病，榴莲营养价值极高，性色可以活血散寒、缓解经痛，改善腹部寒冷，促进体温上升。经常食用可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳、温暖身体，属于滋补有益的水果，每天食入量不宜超过100克，多食可致身体上火，还会因肠胃无法完全吸收引起不适症状。含糖量较高，糖尿病、高脂血症患者忌食，含有较高得钾，肾病、心脏病人慎食，有痔疮的人也不宜多吃，喉痛、感冒、咳嗽、阴虚、气管敏感也不宜多食，进食过量可致呼吸困难、面红、腹胀。吃榴莲不治胃病，吃榴莲时可以喝淡盐水或者吃水分较多的水果来均衡，根据自身体质情况选择。
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/03/06收听(61974)
便秘的症状吃榴莲没有治疗效果，榴莲是属于温补类水果，有便秘的症状在食用后不仅没有改善的功效甚至会造成便秘症状加重。另外榴莲属于高糖分、高热量食物，进入人体消化道后会加重功能负担，容易造成功能性消化不良的情况发生。便秘患者在日常饮食中可以多选择以下水果类型：1、香蕉，这是一种具有润肠通便、养胃健脾功效的水果，其含有的水溶性纤维素对于促进肠胃蠕动、提升消化道功能具有积极影响。2、西瓜，不仅具有清热解毒、利尿祛湿的功效，其含有的大量维生素以及水分可以改善肠胃环境、软化大便，有加快体内排泄物排出的作用。
周中银│武汉大学人民医院
2023/04/22收听(36262)
便秘的治疗包括：一、保持乐观的情绪，养成定时排便的习惯。二、调整饮食，多吃含纤维素多的食物，多饮水，每天饮水1.5-2升，多运动，如慢走、慢跑、揉腹、太极拳等。三、药物治疗，可选择通便肠道动力剂、灌肠剂、微生态制剂等，如欧车前、乳果糖、甘露醇、聚乙二醇等。但不宜食用刺激性泻药，如番泻叶、果导片，以免形成依赖，肠蠕动功能退化，发生结肠黑变病，加重便秘。四、生物反馈治疗，利用人体的生理信号，有意识的通过提肛、用力排便，协调肛门内外括约肌的蠕动，恢复正常排便。五、当患者症状严重影响工作、生活，严格的非手术治疗无效并加重时，需选择微创手术治疗。慢传输型便秘治疗以不同长短的手术切除为主，出口梗阻型便秘手术方式要根据影像学诊断不同而有不同选择。
刘序友│广州市红十字会医院
2023/07/16收听(41990)
服用百香果可以改善便秘症状。百香果的别称叫爱情果、鸡蛋果等。根据科学预测，果实中含有人体所需1... 张晏│北京医院 2023/10/10播放(68678)
服用百香果可以改善便秘症状。百香果的别称叫爱情果、鸡蛋果等。根据科学预测，果实中含有人体所需1...
张晏│北京医院
2023/10/10播放(68678)
番泻叶能够治疗便秘，番泻叶在中医中药中性质比较寒凉，主要是泻热行滞、利水通便，所以番泻叶能够治... 周阳红│湖南省人民医院 2023/06/11播放(45036)
番泻叶能够治疗便秘，番泻叶在中医中药中性质比较寒凉，主要是泻热行滞、利水通便，所以番泻叶能够治...
周阳红│湖南省人民医院
2023/06/11播放(45036)
"芝麻酱可以用来调理便秘，芝麻酱里边含有的油脂成分比较多，可以起到润滑肠道的作用，所以可以治疗便秘。但是芝麻酱主要因为油脂比较多，高血脂的患者不建议过量食用，有可能会出现高脂血症以及胰腺炎。便秘的患者不能单纯依靠芝麻酱调理，需要长期进行饮食和运动方面的调理。饮食方面注意多摄入新鲜的绿色蔬菜和水果，避免辛辣、刺激食物，戒烟、酒，多摄入粗粮，养成良好的排便习惯。还需要注意运动，多喝水，才可以调理便秘的问题，需要长期坚持效果比较明显。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/06/25收听(92574)
"香蕉因为含有较多量的膳食纤维，因此对治疗便秘有好处，同样含有膳食纤维的还有很多蔬菜以及水果。要注意多饮水，少吃油炸类的、精细的食物。要多运动，如果运动量太少，胃肠的蠕动功能也比较弱，会导致粪便在结肠腔内停留的时间过长，水分被过度吸收，大便变得干燥，不易排出，多运动，尤其是增加腹肌的力量有助于改善胃肠道功能，通过生活方式的改变，可以使便秘的情况得到一定的缓解。如果仍不能缓解，只能借助口服药物的治疗，主要包括促动力的药物，如莫沙必利以及软化大便的药物，如乳果糖、聚乙二醇。"
苏琳│北京大学人民医院
2023/02/08收听(87384)
葡萄干含丰富的膳食纤维及酒石酸，对于增加肠蠕动有帮助，所以对于缓解便秘有一定的作用。但缓解便秘... 廖江涛│湖南省人民医院 2023/10/05播放(54492)
葡萄干含丰富的膳食纤维及酒石酸，对于增加肠蠕动有帮助，所以对于缓解便秘有一定的作用。但缓解便秘...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/10/05播放(54492)
"芝麻油可以治疗功能性的便秘，对于便秘的患者有一定的辅助治疗价值。芝麻油口服了以后，可以软化大便，促进胃肠道的蠕动，对于排便困难的患者，有一定的治疗价值，患者可以尝试这个治疗便秘的手段。芝麻油口感比较软，而且也不是特别刺激性的气味大，患者可以适当喝一些芝麻油，促进胃肠道的蠕动，对于胃肠道动力比较弱的患者，有一定的治疗价值。除了口服芝麻油之外，也可以喝香油，喝橄榄油，多喝水，这些都可能对便秘有一定的辅助治疗价值。如果患者便秘的病程比较长，而且顽固性便秘，便秘的严重程度比较重，单纯凭借喝芝麻油可能并不会缓解，也可以结合其他药物来治疗便秘，常用的有渗透性泻药，比如复方聚乙二醇电解质散、乳果糖口服溶液、甘露醇口服液等。"
周国建│河北大学附属医院
2023/03/22收听(42086)
绿豆可以治便秘，因为绿豆里面含有纤维素的成分，可以缓解便秘。除此之外，绿豆还有败火的作用，有时... 沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院 2023/08/02播放(46729)
绿豆可以治便秘，因为绿豆里面含有纤维素的成分，可以缓解便秘。除此之外，绿豆还有败火的作用，有时...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/08/02播放(46729)
"喝茶可以治疗便秘，可以喝绿茶、蒲公英茶、菊花茶、荷叶茶、蜂蜜等对于便秘的调节是有疗效的。喝茶本身可以多喝水从而起到软化大便的作用，茶叶里含有较多的茶多酚、维生素、矿物质等，对身体免疫力等各方面进行调节从而起到缓解便秘的效果，尤其绿茶是凉性的，有清热、祛火的功效，喝茶调节便秘是有效果的。便秘患者需要通过饮食、运动、药物来进行综合调理，需要注意保持心情的愉悦，饮食方面注意多摄入纤维素较多的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激的食物。"
2023/12/01收听(89342)
不能认为黄瓜是通便食物，由于黄瓜中富含膳食纤维，而且口感较好，平常可以适当进行食用。同时黄瓜不... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2023/04/27播放(85638)
不能认为黄瓜是通便食物，由于黄瓜中富含膳食纤维，而且口感较好，平常可以适当进行食用。同时黄瓜不...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/04/27播放(85638)
红薯能够通便，因为红薯富含淀粉，淀粉类食物在肠道中，可以增加肠道渗透压。另外淀粉会被细菌分解，... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2023/12/24播放(69430)
红薯能够通便，因为红薯富含淀粉，淀粉类食物在肠道中，可以增加肠道渗透压。另外淀粉会被细菌分解，...
2023/12/24播放(69430)
"益生菌可以治疗便秘。益生菌包括双歧杆菌、嗜乳酸杆菌、革兰氏阳性球菌等，患者肠道菌群失调时，益生菌减少，致病菌增多，患者会出现便秘、腹泻、消化不良、腹痛等。口服益生菌治疗后，口服后的益生菌在肠道内分解产生乳酸、醋酸等酸性物质，患者肠道内的pH值下降，刺激肠黏膜分泌黏液，改善肠道的微环境，患者肠腔内的体积增加，刺激肠道蠕动加快，肠排空加速，改善便秘，故便秘患者可以用益生菌治疗。"
徐彦玲│日照市中医医院
2023/06/10收听(47820)
"西瓜对于便秘患者能够起到缓解和治疗的作用，但并不是对所有便秘患者都有效。西瓜属于寒凉性的食物，它可以刺激肠道的蠕动，从而促进大便的排出，对于因体质热而引起的便秘患者，可以降低其体内的虚火，从而对便秘起到一定的缓解作用。但西瓜不宜多吃，避免引起腹泻的情况。对于便秘的治疗，应当针对病因进行治疗，除了改变饮食、生活习惯，还可以选择性应用药物治疗，如刺激性泻药，比如酚酞片；渗透性泻药，比如硫酸镁、乳果糖等：润滑性的泻药，比如开塞露。"
杨蜜蜜│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/15收听(36888)
湖北省中西医结合医院 温暖
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