糖尿病吃桃仁可以吗?

2020-06-26 13:18

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糖尿病患者是可以吃桃仁的,桃仁的油脂含量比较高,不要经常吃,吃的量也不宜过多,每次吃一个、半个是可以的。
桃仁中油脂含量过多,如果吃得过多,就会导致每天总热卡超标,超标以后糖尿病的饮食控制就不成功。糖尿病的饮食控制是糖尿病治疗中的关键步骤,其他治疗都是在饮食治疗的基础上来完成的。糖尿病可以吃的干果包括桃仁、瓜子、花生,不能像正常人一样的吃,瓜子每次食用不超过10颗,花生不超过5颗,桃仁吃一个或者半个即可,主要是为了解个馋。

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