手机浏览
分享:
01:44
白芝麻的功效如下： 1、缓解疲劳、恢复体力：白芝麻当中含有一定量的脂肪，从营养学的角度讲，白芝麻当中富含有的脂肪，能够产生9kcal/g的热量，因此适当食用白...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/09 播放（62598）
01:39
黑芝麻和白芝麻的功效既有相似的地方，也有区别。黑芝麻和白芝麻当中，都含有丰富的油脂，能够润滑肠道，促进粪便排出，因此二者在润肠通便方面有一样的功效。黑芝麻和白芝麻当中含有...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/03 播放（91968）
便秘的治疗包括：一、保持乐观的情绪，养成定时排便的习惯。二、调整饮食，多吃含纤维素多的食物，多饮水，每天饮水1.5-2升，多运动，如慢走、慢跑、揉腹、太极拳等。三、药物治疗，可...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/07/16 收听(41990)
"IgA肾病病人可以吃白芝麻，但是通常要求病人不要吃太多的白芝麻。IgA肾病的临床表现主要是以慢性肾炎综合征为主，主要表现包括血尿、蛋白尿、水肿、高血压，一部分病人会有肾功能不...
马强│中国人民解放军总医院
2023/02/10 收听(22732)
"IgA肾病的患者可以少量吃白芝麻，因为尽管白芝麻含有较丰富的维生素，适合IgA肾病的患者吃，但同样也还有很多的植物油脂，大量吃会导致脂质代谢紊乱，血脂增高，加重了IgA肾病高...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2023/10/18 收听(97044)
01:57
芝麻可以提炼芝麻油，所以白芝麻实际上油脂含量比较偏高。吃白芝麻是否会得胆囊炎，具体分析如下： 1、不会：如果胆囊功能好，吃白芝麻不太会诱发胆囊炎。因为即使白芝...
张勇│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/03 播放（46989）
01:59
服用百香果可以改善便秘症状。百香果的别称叫爱情果、鸡蛋果等。根据科学预测，果实中含有人体所需17种氨基酸，以及多种维生素和类胡萝卜素，其中包括非常丰富的天然维生素C，每1...
张晏│北京医院
2023/10/10 播放（68678）
"喝茶可以治疗便秘，可以喝绿茶、蒲公英茶、菊花茶、荷叶茶、蜂蜜等对于便秘的调节是有疗效的。喝茶本身可以多喝水从而起到软化大便的作用，茶叶里含有较多的茶多酚、维生素、矿物质等，对...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/12/01 收听(89342)
01:52
番泻叶能够治疗便秘，番泻叶在中医中药中性质比较寒凉，主要是泻热行滞、利水通便，所以番泻叶能够治疗便秘，在机理里面可以促进肠液的增多，从而刺激肠道的蠕动，所以才能够通便。<...
周阳红│湖南省人民医院
2023/06/11 播放（45036）
01:52
葡萄干含丰富的膳食纤维及酒石酸，对于增加肠蠕动有帮助，所以对于缓解便秘有一定的作用。但缓解便秘，平时要多运动、多饮水，吃富含膳食纤维的食物，比如火龙果、猕猴桃、芹菜、韭菜...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/10/05 播放（54492）
"芝麻酱可以用来调理便秘，芝麻酱里边含有的油脂成分比较多，可以起到润滑肠道的作用，所以可以治疗便秘。但是芝麻酱主要因为油脂比较多，高血脂的患者不建议过量食用，有可能会出现高脂血...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/06/25 收听(92574)
"香蕉因为含有较多量的膳食纤维，因此对治疗便秘有好处，同样含有膳食纤维的还有很多蔬菜以及水果。要注意多饮水，少吃油炸类的、精细的食物。要多运动，如果运动量太少，胃肠的蠕动功能也...
苏琳│北京大学人民医院
2023/02/08 收听(87384)
"芝麻油可以治疗功能性的便秘，对于便秘的患者有一定的辅助治疗价值。芝麻油口服了以后，可以软化大便，促进胃肠道的蠕动，对于排便困难的患者，有一定的治疗价值，患者可以尝试这个治疗便...
周国建│河北大学附属医院
2023/03/22 收听(42086)
01:41
香蕉治便秘是很多人的共识，但是也要对它又正确的认识。 香蕉分为成熟和不成熟的香蕉。不成熟的香蕉中含有鞣酸，较硬，口味较酸涩，不能治疗便秘，反而会起到相反的作用...
李辉│中日友好医院
2023/08/16 播放（57522）
苹果可以治疗便秘，苹果富含膳食纤维、果胶、鞣酸，它所含的膳食纤维在肠道内可以促进肠道蠕动，从而防治便秘，但是相比较其他一些水果，比如香蕉、猕猴桃、菠萝等等，苹果治疗便秘的效果就...
都芳鹃│聊城市第二人民医院
2023/07/20 收听(57562)
02:05
巴豆是一种植物种子，虽然有较强的通便作用，但由于有毒，临床较少使用。并且由于泻下力较强，使用剂量不当可能会引起肠道剧烈蠕动、收缩，导致患者出现腹痛。巴豆的主要功效是泻下导...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/10/10 播放（52822）
01:43
针灸作为国家的传统医学，可以治疗便秘，针灸刺激穴位有促进肠蠕动、刺激排便的作用，如针灸足三里可以刺激排便。 大便形成关键在于纤维素，患者平时饮食中要注意补充纤...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/04/24 播放（76902）
01:43
蓝莓不治疗便秘，蓝莓含有花青素，但便秘患者需要纤维素。纤维素是形成大便的主要成分，蓝莓具有润肠的功能，但是不能治疗便秘，而且蓝莓不可以多吃，不可以空腹吃，因为会刺激胃酸分...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/09/14 播放（74012）
01:42
一般可以用番泻叶治疗便秘，因为番泻叶也是一种刺激性的泻剂，其含有一些蒽醌甙类物质，可以促进胃肠道蠕动、增加肠道水分，所以可以治疗便秘。 但是因为番泻叶是一种刺...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/10 播放（39644）
