腓肠肌松懈怎么办

2020-07-12 17:13

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腓肠肌松解是因为经常不锻炼造成肌肉废用性的萎缩,或者有神经系统疾病造成下肢活动不利、肌肉营养不良引起的。对于活动少引起的,通过锻炼小腿肌肉可以恢复,主要锻炼有骑单车或者跑步、游泳,也可以做靠墙静蹲或在床上做股四头肌的锻炼,进行锻炼可以使肌肉力量增强。对于神经系统疾病引起,如果是脑梗塞造成的,在治疗脑梗塞的同时通过针灸和神经刺激仪、康复锻炼,可逐渐恢复肌肉的强度。对于腰椎间盘突出压迫神经引起的,通过摘除椎间盘解除压迫,口服营养神经的药物,比如甲钴胺,慢慢肌肉的形状还可以恢复到正常。

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