维生素的种类比较多，原则上是缺哪一种就补哪一种，缺什么补什么，缺多少补多少，根据病情而定。如果临床上没有异常的症状，想补充维生素增强体质和预防疾病，最好吃含有维生素比较全面的复合维生素。
食补比较好，营养要全面，多吃优质蛋白，另外鸡蛋、牛奶、鱼虾，多吃新鲜的蔬菜水果，保证睡眠，多到户外活动晒太阳，维生素比较全面。如果是缺乏维生素B12，常常会影响贫血。缺乏A会影响夜盲症，缺乏维生素D会引起佝偻病，在食物中要进行多方面的补充。生活中要注意就是营养全面合理，保证睡眠，多运动。
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"维生素的种类有很多，原则上是缺什么补什么，缺哪一种维生素补哪一种维生素。另外，还要根据病情而定，如果临床上没有任何症状，只是想通过维生素补充来增强体质、预防疾病，建议使用含维...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2023/02/08 收听(67800)
"维生素和矿物质对儿童的健康成长非常重要，两样都不可或缺，两种物质都一样好。维生素在人体中参与多种重要的代谢过程，是维持机体正常生理功能及细胞内特异代谢等所必需的一类非分子有机...
邹丽萍│长春市中医院
2023/11/01 收听(18804)
01:38
目前市面上维生素D主要有两种制剂，一种是单纯的维生素D的滴剂，另外一种是维生素AD的合剂。一般更建议家长给宝宝选择维生素AD的合剂，因为在中国缺乏维生素A的宝宝也比较多，...
肖娟│北京协和医院
2023/05/26 播放（71486）
01:48
维生素E属于脂溶性维生素，包含四种生育酚和四种生育三烯酚，是一种抗氧化剂，也是临床常用的维生素之一。维生素E主要的适应症是用于心脑血管疾病以及习惯性流产、不孕症的辅助治疗...
张碧华│北京医院
2023/12/24 播放（56674）
"儿童患佝偻病与维生素D缺乏有关，维生素D缺乏可导致儿童体内的钙磷代谢紊乱，导致钙盐不能正常沉积，从而引起骨骼畸形。婴幼儿体内维生素D的主要来源是母亲、胎儿转运食物中的维生素D...
杨晓琳│沈阳医学院附属中心医院
2023/01/08 收听(17928)
"目前节育环的种类比较多，如T形环、o形环、宫形环、爱母环、吉尼环、致美环、宫喜环、记忆环，临床避孕效果比较好的是宫喜环和记忆环，在临床上避孕效果高达99.6%，而且相对副作用...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/08/30 收听(21370)
"目前修复牙齿缺损一般有三种修复方法：可摘义齿、固定义齿和种植义齿。每一种义齿的修复方法，都各有适应症和禁忌症，而且各有优点和缺点。可摘义齿应用范围比较广，应用的时间也比较久，...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/02/19 收听(20036)
01:30
常见的双眼皮类型主要有三种，一种叫开扇型，一种叫平行型，还有一种叫新月型。所谓开扇型就是内侧比较窄，外侧相对比较宽一些，像半开的纸扇子。还有平行型，就是内侧和外侧是一样宽...
刘小伟│北京协和医院
2023/11/23 播放（37726）
"对于上哪种节育环比较好，需要根据子宫的大小、宫颈的松紧度，以及平时的月经情况进行选择。如果患者顺产过两个孩子，就要考虑子宫颈口比较松，上普通的环可能容易下移。建议上吉妮环，...
乐华│扬州市妇幼保健院
2023/08/11 收听(47054)
" 节育环的种类有T型环、O型环、宫型环、爱母环、宫喜环、记忆环和吉妮环等。避孕效果比较好的是宫喜环和记忆环，副作用比较小，宫喜环和记忆环比较好，上环最好在月经干...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/12/13 收听(56980)
宫内节育器是一种相对安全、有效、便捷、副作用小的避孕方式，是育龄期妇女的主要避孕措施。节育器分成两大类：一种是惰性宫内节育器，有金属、硅胶、塑料或者尼龙制成，比如常用的不锈钢圆...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/02/09 收听(24008)
"笼统的判断哪种降压药物比较好是没有标准答案的，因为降压治疗是一个非常具有个体化的治疗。每一个高血压患者都具有各自的特点，比如年龄不同、高血压患病的时间不同、是否有合并症不同，...
张虎│中日友好医院
2023/02/24 收听(80080)
02:28
现在隆鼻方式很多，有的患者要做肋软骨隆鼻、硅胶隆鼻、膨体隆鼻，还有人要做异体肋软骨隆鼻，到底哪种隆鼻最好要因人而异，具体如下：
1、有人适合做硅胶，硅胶有它的优点...
安阳│北京大学第三医院
2023/07/06 播放（63140）
01:42
长期隆鼻方式有注射隆鼻、假体隆鼻和自体软骨隆鼻，具体方法应根据情况决定，具体如下： 1、假体隆鼻、自体软骨隆鼻：鼻部基础较差患者较合适，自体肋软骨隆鼻、耳软骨...
邓健│广东省人民医院
2023/01/16 播放（84090）
退烧药的种类相对比较多见，临床上目前最常选用的退烧药物是布洛芬。布洛芬作为比较常用的退烧药物，对于大人和孩子都是比较合适的，剂型比较多。退烧的时候不能选择布洛芬的缓释剂型，要选...
历见伟│日照市中医医院
2023/01/08 收听(11156)
02:30
隆鼻术在整形美容外科，是非常常见的鼻整形手术。隆鼻术有很多种方式，其实这些方式都有优缺点，不是哪一种隆鼻的方法是最好的，具体分析如下： 一、假体隆鼻：
赵月强│武汉大学人民医院
2023/03/25 播放（36342）
"感冒一般指的是普通感冒，是由病毒感染所引起来的一种上呼吸道感染。其临床症状主要有发热、咳嗽、咳痰、鼻塞、流涕、咽痛等呈自限性，通过自身的免疫力可以自然痊愈。使用感冒药只能是缓...
吴晓昇│南昌市第三医院
2023/02/06 收听(34514)
01:53
临床上治疗咳嗽的药物包括中枢止咳药(如吗啡、可待因)、外周性止咳药、化痰止咳药(如溴己新片等)。应根据患者的情况选择合适的药物，如果单纯的干咳，可以用中枢镇咳药；如果患者...
杨三春│达州市中西医结合医院
2023/09/04 播放（55520）
"人工流产可以进行超导可视下的无痛人工流产，相对来说比较好。因为无痛的人工流产患者没有痛苦，不会造成心理的恐惧，另外超导可视的人工流产是在超导监测下进行，可以直视的看到宫腔的妊...
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/08/29 收听(10008)
