低血压怎么办怎样调理

2023-01-15 18:43

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血压是人体正常的生命体征之一,反映血液循环灌注的情况,血压过高或者过低均属于异常。通常正常血压的范围是收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg。如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,则是低血压。判断血压过低,首先要看引起低血压的原因,有没有引起低血压的其他疾病,比如说急性失血、外伤以后的失血,或者是腹泻带来的脱水、中暑,这些也可以带来脱水,造成血容量的不足而导致低血压。如果低血压的发生是短期内由于疾病原因而引起的,这种低血压非常容易引起全身贯注的不足,必须积极的加以纠正,在纠正原发病的同时,也需要进行容量的补充来纠正低血压。
但也有一些低血压是慢性的,比如说有些瘦弱的女性,血压一直以来都是偏低的,是一个慢性持续的过程。这种低血压患者一般没有明显的不适,只是在体位变化,比如说由蹲居或者是坐位、卧位,变成直立的时候,速度过快会引起一过性的头晕,眼前发黑这样的表现。这种情况需要增加一些营养和进行适当的体育锻炼增强体质。同时也可以增加一些盐的摄入来补充血容量,提高血压。在生活当中还要避免引起血压突然间改变降低,比如体位变化速度过快这样的一些行为,来避免由于血压偏低造成的身体不适。

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