低血压怎样调理,吃什么食物好

2023-03-28 13:22播放 : 50497

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低血压需要进行多方面的调理,包括饮食、运动,必要时的药物、手术治疗。在排除器质性疾病造成的急性低血压状态,可以给予高盐、高脂的饮食,比如多吃咸菜,适当进食巧克力等热量高的食物。另外建议适当温补,可以给予补血、补气的相关药物,如西洋参等对症处理,在饮食中可以多吃红肉,如猪肉、牛肉、羊肉等。另外建议适当多进食淡盐水,增加水容量,从而提升血压。

如果是因为疾病等原因导致的低血压,需要给予系统性的检查,给予相对应的处理。对于低血压患者建议给予饮食、运动、药物,必要时手术等相关治疗。而对于急性的心源性休克,需要给予必要时左室辅助装置、主动脉球囊反搏等来辅助血压提升。对于低血压,要进行常规的调理,还可进行中医的方面调理,比如针灸、按摩、推拿、穴位注射等方法。

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低血压怎么办怎样调理

"血压是人体正常的生命体征之一,反映血液循环灌注的情况,血压过高或者过低均属于异常。通常正常血压的范围是收缩压在90-140mmHg,舒张压在60-90mmHg。如果收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg,则是低血压。判断血压过低,首先要看引起低血压的原因,有没有引起低血压的其他疾病,比如说急性失血、外伤以后的失血,或者是腹泻带来的脱水、中暑,这些也可以带来脱水,造成血容量的不足而导致低血压。如果低血压的发生是短期内由于疾病原因而引起的,这种低血压非常容易引起全身贯注的不足,必须积极的加以纠正,在纠正原发病的同时,也需要进行容量的补充来纠正低血压。但也有一些低血压是慢性的,比如说有些瘦弱的女性,血压一直以来都是偏低的,是一个慢性持续的过程。这种低血压患者一般没有明显的不适,只是在体位变化,比如说由蹲居或者是坐位、卧位,变成直立的时候,速度过快会引起一过性的头晕,眼前发黑这样的表现。这种情况需要增加一些营养和进行适当的体育锻炼增强体质。同时也可以增加一些盐的摄入来补充血容量,提高血压。在生活当中还要避免引起血压突然间改变降低,比如体位变化速度过快这样的一些行为,来避免由于血压偏低造成的身体不适。"

语音时长02:30''

刘文娴首都医科大学附属北京安贞医院

2023/01/15收听(59934)

低血压吃什么中药调理

"中医中药调理低血压,要遵循中医辨证论治的原则,不同证型,不同个体,采用不同的方法,具体分型如下:1、痰湿型低血压: 患者发生头晕时,经常有痰,并且有口干、舌苔黄腻等表现,这类患者应该选用清热、利湿、化痰的药物,进行调理,比如可用山药、薏米、陈皮进行调理,若同时有脾胃虚弱的表现,则可用茯苓、白扁豆、党参一起煎水喝。2、血虚型低血压:患者有头晕、乏力、脸色发黄,或者苍白的表现,这类患者可使用补血药,比如用人参、当归、何首乌、枸杞、蜜黄芪等炖羊肉,进行补养、调理。3、气虚型低血压:患者在发生眩晕的同时,还伴有神疲乏力的症状,或稍微活动一下就出汗,这类低血压患者, 就需要使用提气的药物,比如适量的黄芪、党参、白术与羊肉或者鸡汤一起炖。4、瘀血型低血压:容易出现头疼、头晕、恶心、呕吐等症状,这类低血压患者,最好吃些活血的东西,比如可用丹参、桃仁、赤芍、川芎、莲子泡水喝,也可将这几味药煎汤饮用。5、肝郁型低血压:若低血压患者有脸色潮红、心情烦躁不安、睡眠不好等表现,该患者的低血压则属于肝郁型,这类低血压患者可以用柴胡、郁金、龙胆草、香附与银耳一起煮汤吃。"

语音时长02:18''

刘红亮河南中医药大学第一附属医院

2023/03/22收听(37318)

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