女性少量食用猪脚通常不会导致明显的增肥，经常过多食用则可以诱发肥胖。
猪脚中含有比较多的胶原蛋白和脂肪、胆固醇等成分，如果本身没有肥胖的女性，因为猪脚中胶原蛋白由氨基酸构成，和人体胶原蛋白的氨基酸构成比较接近，有助于合成人体需要的胶原蛋白，少量食用有一定的保持容颜作用，而其中的脂肪可以在基础代谢和运动代谢中被消耗，不至于增肥。如果经常大量食用猪脚，摄入的蛋白质超过了基础代谢和运动代谢的需要，则会诱发肥胖。
另外，如果已经肥胖的女性，处于减肥期间，则应该注意避免食用猪脚等脂肪含量比较高的食品。
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