多梦但不失眠不是病，因为做梦是人的正常的生理现象。睡眠时分为深睡眠，还有浅睡眠，这两种时期交替进行。
在浅睡眠期时醒来，大脑皮层的活动是有一定的活跃度的，所以这时就容易产生做梦还有梦境，如果在这个时间段醒来，就会对梦境有所记忆。在深睡眠期的时候醒来，不会对浅睡眠期做的梦有记忆，就不会感觉到梦多，而且做梦多，如果不影响患者的睡眠质量，就不算是病。如果做梦多影响了患者的睡眠质量，就需要进行调理，可以口服中成药改善睡眠的情况，比如口服安神补脑口服液等。
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"有患者提出多梦但不失眠，怎么调理？这个问题问的非常不好，多梦的睡眠不踏实的患者，绝对是失眠的表现。夜里面大脑没有很好的进行休息，没有很好的恢复，没有很好的调节信息的整理，绝不...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/08/24 收听(79700)
01:12
多梦但不失眠的治疗需要寻找原因。因心理因素引起的可通过中药或针灸进行调理；其他需要辨证论治分型，脾虚或惊吓等不同因素采用的方法不同。还可通过体育锻炼、调理饮食、心理调节、...
梁猛军│安徽中医药大学第二附属医院
2023/11/10 播放（93168）
多梦但不失眠，如果不影响日间社会功能，白天没有觉得头昏乏力，工作中也没有疲劳，精力也非常好，也没有过度关注到睡眠，这种情况下可以不予治疗。如果夜间多梦但是影响到日间社会功能，建...
彭华│上海长征医院
2023/02/11 收听(56280)
01:48
多梦、但不失眠的原因如下： 1、睡眠障碍：通常多梦表明患者处于浅睡眠状态，浅睡眠时间较长； 2、神经衰弱：患者近期可能精神压力过大，紧张、焦虑会引...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/17 播放（57026）
"多梦但不失眠，说明患者的睡眠质量较差。多梦其实也是失眠症其中的一种表现形式，失眠的临床症状包括入睡困难、多梦、早醒、醒后难以入睡等。其中多梦主要是由患者日间压力较大、思虑过多...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/08/02 收听(40358)
01:10
多梦而不失眠在临床中较多见，俗话称“日有所思，夜有所梦”，多因白天思虑较多，如近期遭遇麻烦的事件，容易导致心烦意乱，夜间睡眠会出现多梦。建议转移注意力，做一些感兴趣的事情...
王友刚│安徽中医药大学第二附属医院
2023/09/17 播放（72130）
"睡觉的时候出现多梦的症状，说明睡眠的质量还是比较差，处于浅睡眠状态，神经衰弱、植物神经功能紊乱所致。对于出现多梦的症状，可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/12/25 收听(96414)
01:40
多梦但不失眠属于睡眠障碍，主要是深睡眠质量下降所致，需要通过调整生活、饮食、睡眠习惯进行改善，具体如下： 1、调整生活习惯：尽量避免白天睡觉，可以适当进行运动...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/04 播放（69710）
多梦但不失眠在中医临床是能见到的，首先要寻找其原因，中医上讲做梦是由心神失养、心脾两虚，或者其他原因导致阴阳不调引起的。多梦有心血虚、心脾两虚的可能，要根据患者的具体情况进行辨...
疏欣杨│中日友好医院
2023/08/28 收听(98422)
02:23
患者出现多梦但不失眠，调理方法包括如下几点： 1、改善情绪状态：患者应避免思虑过度、过度紧张或焦虑，避免精神因素影响，有助于改善睡眠质量； 2、改...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/06 播放（87740）
"中医上讲多梦会跟心和脾这两个脏腑的关系相对比较密切。五脏都可以引起病人失眠的症状，相对来说，心脾两虚这种情况出现的时候，病人就会出现晚上做梦多，有的病人会主诉为晚上睡了一晚上...
宋佳杉│北京中医药大学第三附属医院
2023/09/29 收听(91266)
"做梦是人的正常生理现象，在浅睡眠期会产生各种各样的梦境。患者多梦，但是不失眠，可能是因为患者在睡前有不适当的生活方式引起的。比如患者习惯在晚上饮用浓茶、浓咖啡、功能性饮料，...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/11 收听(31434)
02:01
做梦是人的正常的生理反应，若长期多梦，但是没有明显的失眠，要看是否影响白天的日常生活。如白天是否有乏力，情绪紧张，记忆力下降，工作效率减退。若有此类白天不舒服的临床表现，...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/10/02 播放（58814）
"多梦和情绪有关，紧张、焦虑、兴奋、抑郁、恐惧、烦闷等都可以导致多梦。如果多梦又不失眠，要调整自己的情绪，有一个和缓的心态，做梦就会少，也可以通过适当的运动来调节整个身体的状态...
冯淬灵│北京大学人民医院
2023/12/29 收听(85428)
01:58
夜间多梦部分人群入睡无问题，睡眠时间足够但出现夜间多梦。只要醒后能够精力充沛，不影响工作和生活，通常无需治疗。如果整夜噩梦造成心理阴影，可导致第二天无法正常生活，或者反应...
周少玲│浙江中医药大学附属第二医院
2023/04/07 播放（74822）
"失眠多梦，仅仅是一个临床症状而不是疾病的名称，出现了失眠多梦的症状，说明睡眠的质量是比较差的，处于浅睡眠状态，这样疲惫的身体并不能得到很好的休息，所以要引起重视，及时处理一下...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/03/06 收听(95078)
"失眠多梦的出现，可能是最近操心的事情比较多，休息不好，神经长时间处于紧绷状态，神经衰弱所致；也可能是最近在工作中或者生活中碰到不顺心的事情，心里面比较憋闷，心情烦躁所致；也可...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/01/09 收听(34874)
"出现失眠、多梦，可以见于多种原因引起，可以是由于神经衰弱而引起，比如平时心理压力过大，或者精神受到刺激，容易导致情绪不稳定。严重的可以导致植物神经功能紊乱，就会出现失眠、多梦...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2023/07/20 收听(62978)
03:34
失眠多由躯体疾病、精神类疾病、物理因素或服用某些药物、兴奋类饮料及紧张情绪所致。做梦为人体正常功能，若整晚做梦导致晨起时头晕脑胀、精力差、腰酸背痛，需关注睡眠时间长短及睡...
金洪鑫│广州中医药大学深圳医院
2023/12/30 播放（64572）
02:01
多梦属于失眠当中的一种，失眠严格说叫做睡眠障碍，睡眠障碍是指入睡困难，另外是睡眠过程产生的变化，比如睡眠节律变化，包括易醒容易觉醒、梦境增加、深睡眠减少、浅睡眠增多、觉醒...
尹晟│惠州市第六人民医院
2023/02/04 播放（78134）
