失眠多梦是什么病

2023-03-06 14:02

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失眠多梦,仅仅是一个临床症状而不是疾病的名称,出现了失眠多梦的症状,说明睡眠的质量是比较差的,处于浅睡眠状态,这样疲惫的身体并不能得到很好的休息,所以要引起重视,及时处理一下才行。一般情况下,出现了失眠多梦的症状,可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物。如果效果不好,才考虑临时使用安眠药。在药物治疗的基础上,可以做头部针灸、推拿等传统治疗,晚上少用手机电脑少熬夜,少做刺激性的事情,睡前泡个热水脚。多出去走一走散散心,不要宅在家里面,少操心工作或者生活中琐碎的事情,少生闷气,会好起来的,不用担心。

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