人流后最好多吃补血的食物，可以吃胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜等，但是注意不要吃辛辣刺激的食物，以免饮食不当，容易影响身体恢复，也不能吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，建议多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素的同时还可以预防便秘，最好多吃瘦肉、鸡肉等食物，可以补充蛋白质，增强抵抗力。
人流后注意休息，不要过度劳累，建议注意保暖，以免着凉引起关节疼痛等，平时注意适当活动，同时定期B超检查子宫恢复的情况，最好定期体检，不要过度劳累。
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"进行人流后人体会流失大量营养物质，并且身体虚弱，所以饮食结构要有利于机体的恢复。首先，流产会导致女性失血，这时应该多吃富含铁元素的蔬菜，比如菠菜、动物肝脏等，有利于缓解流产后...
余燕│中国人民解放军第四七六医院
2023/04/04 收听(89590)
"做完人流后，建议多吃些鸡肉、瘦猪肉、蛋类、奶类和豆类。鸡汤是很不错的传统滋补菜系，水果、蔬菜含丰富的维生素，也要多吃一点。人流手术后因为身体较为虚弱，比较容易出汗，所以也应该...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/02/14 收听(43914)
"人流术后休息两周，这段时间的休息对身体恢复十分重要，避免长时间卧床，适当活动，有利于宫腔积血排出。术后需口服抗生素预防感染，口服益母草颗粒等中成药促进子宫恢复。由于流产后活动...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/03/23 收听(76290)
"口腔溃疡可以吃维生素含量比较高的绿色蔬菜，例如胡萝卜、菜花、甘蓝、菠菜等，注意清淡饮食，不要吃特别辣或者是特别酸的食物，以免刺激到创口，使疼痛加剧，也不利于溃疡愈合。还可以适...
张冬│郑州市中医院
2023/01/05 收听(16198)
"高血压不能吃腌制的咸菜和海带。腌制的咸菜和海带当中含有很高的盐分，而高血压患者如果吃了比较咸的菜，会出现水钠潴留，一旦发生水钠潴留的话，患者血压容易进一步升高。高血压患者可以...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2023/01/04 收听(50058)
02:16
食物是健康最重要的一个基础，坐月子也离不开很好的营养成分和食物的供给，但是中医理论认为部分食物在月子期间不能吃，这些食物主要有以下几种： 1、生冷、刺激、不易...
王少为│北京医院
2023/05/24 播放（37133）
"血糖高不能吃的饭菜有很多，在肉类上不能吃太多猪肉、鸭肉和水煮鱼，因为肉类含有丰富脂肪，脂肪在体内可以通过酶进行反应转化成血糖而导致血糖升高。在蔬菜上面不能吃甜瓜、南瓜、甜菜和...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/23 收听(69726)
"白斑病目前来说吃蔬菜，蔬菜类的都可以去吃的。比如平时有白菜、红萝卜、茄子这一类，凡是所有的蔬菜都可以去吃。因为啥，有些患者问到不能吃什么菜，心里头是有一定的顾虑的，因为老早提...
牛国伟│揭阳市榕城区人民医院
2023/06/24 收听(73450)
01:38
糖尿患者其实各种各样的菜都可以吃，但是鼓励糖尿患者多吃蔬菜，比如白菜、油菜、菠菜、芹菜等富含纤维素的蔬菜，每天可以吃一斤到两斤，蔬菜的能量很少，而且纤维素比较多，吃了以后...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/01/08 播放（77070）
"脑出血多由高血压导致的动脉硬化所致，因此在饮食上应该低盐、低脂饮食，摄入富含优质蛋白及维生素、膳食纤维、精氨酸以及有抗凝作用的食物。鱼、瘦肉、牛奶、豆制品均含有优质蛋白；竹笋...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/06 收听(25646)
"月经期间是女性各系统抵抗力最差的时期，如不注意饮食，会对身体造成不利的影响。月经期间适合吃以下食物：1、含雌激素丰富的蔬菜如花菜、大豆等，外来的植物雌激素可协助机体维持体内激...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/03 收听(13492)
01:56
有心脑血管病的患者，可以吃芹菜、洋葱、苦瓜、胡萝卜、西红柿、白萝卜、花椰菜、西兰花、莴笋、竹笋、大白菜、小白菜、油菜、菠菜等，深色的绿叶蔬菜或是红色蔬菜，对于心、脑血管的...
范书英│中日友好医院
2023/02/22 播放（88358）
"尿道结石可以吃高纤维的食物，新鲜的蔬菜就可以达到这个作用。一般推荐吃富含维生素A以及维生素K的蔬菜，如胡萝卜、西红柿、大豆等，但是也不能单纯从饮食、蔬菜这方面来看这个问题，还...
田硕│石家庄市人民医院
2023/08/20 收听(10020)
"尿道结石吃什么菜，要根据排出的结石，作出结石成分分析，才做最好的决定。对于草酸盐结石，不能吃菠菜、番茄、芦笋、花生等；对于尿酸盐结石，建议少吃动物内脏、各种火锅等；对于高钙尿...
荣建红│湖北省第三人民医院
2023/06/21 收听(71134)
"月子期间可以吃的绿色蔬菜有菠菜、青椒，绿色的蔬菜可以给孕妇清新的感觉，绿色的蔬菜还含有丰富的维生素C和胡萝卜素。杏色的蔬菜一般以莲藕为主，莲藕对于瘀血、便血的人以及产妇是非常...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/07/20 收听(81986)
"血糖高的病人吃菜比较讲究，分为两种，一、蔬菜，蔬菜一般建议选择绿叶蔬菜，不建议进食过多的高淀粉含量的蔬菜，比如土豆、藕、南瓜、山药、芋头，这类属于高淀粉的食物要适当少吃或者不...
张童│马鞍山十七冶医院
2023/01/23 收听(23474)
尿路感染多食新鲜蔬菜，如芹菜、苋菜、马齿菜、冬瓜、绿豆、西瓜等。芹菜清热泻火，适宜小便热涩不利的尿路感染者食用。苋菜性凉、清热利窍，民间多用苋菜同车间草煎水代茶饮。马齿菜性寒，...
邱实│北部战区总医院
2023/08/09 收听(55280)
"结肠炎的患者要多吃富含维生素C、维生素B族的蔬菜，少吃容易产气的蔬菜。富含维生素的蔬菜主要有油菜、白菜、西红柿、芹菜、香菇等，这些菜可以多吃。尽量少吃容易产气的蔬菜，比如山药...
杨亮│保定市第一中心医院
2023/08/30 收听(85906)
"发烧的患者最常见的原因，就是热毒之邪侵袭人体，可以吃寒性的蔬菜和水果。绿色的蔬菜多性寒，像绿豆，还有绿叶蔬菜，比如菠菜、小青菜等。味苦、味酸的食品大多偏寒，比如苦菜、苦瓜等。...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/08/17 收听(62058)
