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孕妇可以吃油麦菜，油麦菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，有效预防及改善孕期便秘的症状。油麦菜可以降低胆固醇，治疗神经衰弱，可以有效改善孕期睡眠质量差的情况。同时油麦菜含有...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/03/26 收听(35750)
01:02
油麦菜口感鲜嫩、清香，具有独特的风味，是我国家常食用的一种蔬菜。油麦菜富含膳食纤维、维生素、钙、铁、硒等营养素。油麦菜以生食为主，可以凉拌，也可蘸各种调料，热食可炒食、涮...
陈禹│中日友好医院
2023/03/26 播放（58296）
油麦菜含有丰富的矿物质和维生素，可以为产妇的身体补充营养，增加身体的抵抗力，预防贫血。产妇月子里能够吃油麦菜，它不仅能够促进宝宝的生长，还能对产妇的身体恢复有益处。产妇在坐月子...
李玲玲│北京中医药大学东直门医院
2023/04/21 收听(31688)
02:19
油麦菜是一种蔬菜，性味稍微有点苦味，归于肝、胆、胃、心、肾这几经。其主要功效与作用如下： 1、油麦菜富含甘露醇等有效成分，因此有利尿、促进血液循环的作用，对于...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/09/07 播放（96514）
油麦菜口感鲜嫩、清香，具有独特的风味，是我国家常食用的一种蔬菜。油麦菜富含膳食纤维、维生素、钙、铁、锌等营养素。油麦菜以生食为主，可以凉拌，也可蘸各种调料，热食可炒食、涮食，味...
陈禹│中日友好医院
2023/08/07 收听(93926)
01:44
痛风患者可以吃油麦菜，油麦菜是一种绿色食物，富含维生素，同时嘌呤含量极低，痛风患者可以放心食用。实际上对于大多数绿叶青菜来说，其嘌呤含量都较低，痛风患者食用之后不仅不会影...
迟骋│北京大学人民医院
2023/03/22 播放（25703）
"痛风的病人能吃油麦菜，油麦菜属于低嘌呤饮食，吃油麦菜并不会增加患者体内血尿酸的水平，从而使患者血尿酸水平增加，所以痛风患者可以安全吃油麦菜。生活中大多数的青菜，比如小白菜、黄...
杨亚梦│荆州市第一人民医院
2023/03/17 收听(45620)
"痛风是能吃油麦菜的。油麦菜是一种绿色蔬菜，是不含嘌呤的食物，所以痛风患者吃油麦菜不会加重病情。而且，油麦菜中还含有大量的膳食纤维以及多种维生素，另外还含有一定的钙、铁、锌、硒...
潘童│聊城市第二人民医院
2023/08/17 收听(69612)
"怀孕可以吃波菜，最好少吃，因为菠菜影响钙吸收，容易引起缺钙症状，但是怀孕期间需要大量钙质促进宝宝发育，所以不要多吃菠菜。孕期最好多吃芹菜、油菜等蔬菜，因为这些蔬菜中含有纤维素...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/06/09 收听(40678)
隔夜菜是否可以吃需要根据菜是否变质来判断，在没有变质的情况下，可以偶尔吃，但不能经常吃。已经变质的隔夜菜，即使是偶尔一次，也不能吃。隔夜菜放了一晚上，即使没有变质，但是随着时间...
王顺文│重庆医科大学附属第一医院
2023/06/10 阅读(31548)
"怀孕可以吃料酒做的菜，因为酒精在炒菜过程中可以挥发，一般是对孕妇和宝宝发育没有影响。但是为了生一个健康的宝宝，孕妇一定要管住自己的嘴，不能乱吃东西，不能吃含有酒精的食物，比如...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/09/26 收听(93728)
"蔬菜和水果都是孕妇必须吃的食物，孕妇如果少吃或不吃蔬菜、水果，会引起大便秘结、痔疮等。因此无论从孕妇的健康，还是宝宝的健康，孕妇在孕期都应多吃新鲜蔬菜，在日常饮食中要经常变换...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/07 收听(23276)
01:41
孕妇尽量不要吃隔夜菜。隔夜菜口感不好，颜色也不好，还可能会有亚硝酸盐的形成。亚硝酸盐是致癌物，亚硝酸盐含量与食品新鲜度有关，新鲜蔬菜的亚硝酸盐含量比较少。蔬菜尽量少加工，...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/28 播放（27003）
怀孕不能吃茄子，它性寒、活血化瘀、软化血管。木耳菜不是木耳，木耳菜也不能吃，因为吃多容易滑肠引起子宫收缩导致流产，有凉血之效。马齿苋，性寒会引起子宫收缩，容易导致先兆流产。海带...
邢玲玲│武警总医院
2023/02/19 收听(80212)
"孕妇为了适应妊娠期间增大的子宫、胎儿生长及发育的需要，妊娠期间所需要的营养，必须高于非妊娠期。如孕妇在妊娠期间出现营养不良，会直接影响到胎儿的生长及智力的发育。在妊娠期要增加...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2023/07/26 收听(29028)
"孕早期女性可以吃冒菜，分析如下几点原因：第一、女性在孕早期对营养物质的需求比较高，比如糖、脂肪、蛋白质、维生素以及植物氨基酸，还有钙、铁、锌、硒等矿物质，所以女性在孕早期可以...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/06/15 收听(27358)
"在怀孕初期可以吃瓶装的橄榄菜，但是一定要适量吃，因为怀孕早期常常会出现食欲下降、恶心、呕吐等胃肠道反应，适当的吃橄榄菜对提高食欲，增进消化会起到促进性的作用。之所以不能多吃主...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/09/16 收听(16688)
02:25
急性胰腺炎发作期需避免吃菜，此时患者需禁食、禁饮，当胰腺炎处于恢复期时可以少量进食。建议患者在进食时尽量避免加油，避免摄入含有蛋白质、油脂及肉食的菜，饮食应以白菜、番茄、...
张昊│河南省人民医院
2023/03/07 播放（65596）
"心肌病患者对于蔬菜的种类没有特殊的选择禁忌，只要患者的口味合适，可以吃很多种蔬菜，比如芹菜、茄子、豆角、西兰花等，深绿色的蔬菜可能对于患者的恢复以及营养补充有很大的帮助，心肌...
杨文涛│东营市人民医院
2023/09/22 收听(48990)
"糖尿病患者饮食需要控制，高糖高脂肪的食物都不能食用，蔬菜是饮食中必不可少的食物，下面这些蔬菜非常适合糖尿病患者的实用。第一，黄瓜，黄瓜含糖量很少，是糖尿病患者常用的代替食品，...
杨文学│德驭医疗马鞍山总医院
2023/01/16 收听(83868)
