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01:43
减肥期间可以适量进食豌豆，因为影响减肥效果的因素，与是否进食豌豆没有直接关系，而是与进食所有食物产生的能量，与运动消耗的能量之间，是否达到能量负平衡有直接关系。若在减肥期...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/01 播放（53116）
01:48
糖尿病患者可以适量吃豌豆，豌豆属于新鲜蔬菜，含有优质的植物蛋白、维生素、矿物质，也含有一定量的膳食纤维，含有淀粉，含糖量、升糖指数相对比较低。糖尿病患者可以适量、交替吃，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/02 播放（70270）
孕妇可以吃豌豆，豌豆有抗癌作用，另外豌豆中含有丰富的膳食纤维，可以防止便秘，适量的吃豌豆对孕妇本身和宝宝发育都有好处的。孕期最好饮食多样化，建议多吃豆制品，含有丰富的蛋白质，但...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/12 收听(73328)
"豌豆孕妇是可以吃的，因为豌豆里头还有淀粉、纤维素等很多微量元素，是比较有营养的食物，孕妇是完全可以吃的，还有粗纤维可以使得大肠有蠕动，对于排便是有好处的，特别孕妇如果有便秘的...
张毅│北京医院
2023/04/17 收听(33602)
01:47
肾病的患者可以吃豌豆。通常会把肾病划分为三大块，一块是肾炎综合征，一块是肾病综合征，另一块是肾功能不全。对这些患者饮食的要求，通常都包括低盐饮食、低脂饮食、低嘌呤饮食。<...
马强│中国人民解放军总医院
2023/05/28 播放（49814）
"在怀孕期间可以吃碗豆。豌豆中有着丰富的营养成分，含有丰富的维生素、钙、磷、钾、蛋白质。在怀孕中期的时候，适量的吃碗豆能够补充足够的钙，促进宝宝骨骼的发育，防止新生儿佝偻病的发...
王建英│宿迁市人民医院
2023/12/08 收听(68594)
"肾病患者如果表现比较轻，同时血中肌酐正常，可以吃豌豆。但是吃豌豆的时候要注意，胃肠道功能异常患者需要少吃，因为可以加重胃肠道功能不适。如果肾病患者含有大量蛋白尿，大于3.5g...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2023/06/01 收听(62252)
"糖尿病患者可以吃豌豆，豌豆属于蔬菜类，糖尿病患者的饮食要严格控制，按照当地医生给予的饮食食谱来进行。糖尿病患者的主食包括碳水化合物，有米、面、杂粮、谷类，建议患者多吃谷类和杂...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/06 收听(42668)
01:52
糖尿病患者可以食用豌豆，一般将豌豆当作蔬菜食用，如果糖尿病发生了糖尿病肾病、肾功能不全、氮质血症，豌豆的食用量可以减少，但是不像黄豆控制那么严格，因为黄豆中含有的植物蛋白...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（42338）
01:41
肾结石病人应尽量少吃豌豆。由于豌豆内含有大量的草酸，当摄入较多豌豆后，会导致血中草酸含量升高，引起尿液中草酸含量升高，出现草酸钙过饱和状态，出现晶体析出现象，会形成草酸钙...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/26 播放（27340）
"孕妇可以食用豌豆，豌豆在进行了烹饪之后会散发出一种清淡的、比较清香的味道，而且豌豆的色泽也比较诱人，可以起到促进食欲的作用。孕妇适当的食用豌豆，由于豌豆含有的营养全面而且均衡...
程娇影│中日友好医院
2023/10/26 收听(82610)
01:41
糖尿病患者血糖高，可以适量吃豌豆。豌豆含有优质的植物蛋白、矿物质、维生素，以及膳食纤维。 丰富的膳食纤维有助于延缓糖吸收，对糖尿病患者血糖的波动，有一定的改善...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/07/11 播放（31019）
01:47
减肥期间可以吃橙子，因为橙子本身含有的能量并不高。在减肥期间吃适量橙子，并不会引起过多能量进入体内，对于维持机体能量负平衡，促进脂肪分解和代谢，提高减肥效果都有积极作用。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/25 播放（98444）
01:38
玉米是个好的食物，其具有抗癌、清肠、抗衰老的作用，所以肯定能吃。但是玉米中还含有丰富的支链淀粉，支链淀粉的特点是软糯，会使血糖升高的非常快。还有如粽子、汤圆、黏豆包、黏小...
秦文君│山西省中医院
2023/09/14 播放（51006）
01:44
减肥期间可以吃适量锅巴，影响减肥效果好坏的因素，并不与是否吃锅巴，具有直接关系，而是与每天食入所有食物，所产生的能量与运动消耗的能量之间，是否达到能量负平衡，具有直接关系...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/04 播放（66056）
"减肥期间当然是可以吃土豆的，但是关键是我们要看是把它当成蔬菜还是当成主食来吃，很多人错误的做法是把土豆当成蔬菜来吃，比如在减肥期间会点一盘醋溜土豆丝，再加上少许的米饭或者馒头...
窦攀│北京大学第一医院
2023/04/12 收听(19798)
01:36
减肥期间可以适当吃橘子，因为橘子本身的热量并不是很高，关键是橘子中有丰富的膳食纤维，而膳食纤维能吸水膨胀，增加饱腹感。进而在减肥期间通过吃适当的橘子，能够避免自身摄入其他...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/27 播放（36972）
01:49
减肥期间，可以吃适量土豆。因为影响减肥效果好坏的因素，并不是与是否吃了土豆有着直接的关系，而是与吃进来所有食物产生的能量，跟运动消耗的能量之间，是否形成了能量负平衡，有着...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/21 播放（30301）
