白发分为遗传性的少年白发和人的自然老化的老年白发，这两种情况都不是很好调整的，有个别的人近期休息不好及生活失调之后，饮食也不规律，可能会对毛发有一定的影响，这种情况生活有规律之后，饮食吃核桃、芝麻这些对毛发是有好处的。
还有一些可以进行中医的辨证论治的调整，有可能短期的、通过自身的一些问题造成的白发，相对的生长快了一些，可能有一定程度的改善，但如果是遗传性的少年白发或者自然老化，老年人的白发是很难治疗的。
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02:16
如果出现白发增多，要从睡眠和饮食两个方面来进行调理。具体如下： 1、睡眠：如果近期出现白发增多，一定要检讨自己是否有睡眠不足或者晚睡晚起的情况，如果睡眠不足，...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/02/06 播放（66400）
"白发是由于毛发的黑色素形成减少，或者毛发的黑色素的脱失所造成，对于跟遗传相关的早生性的白发，没有太多的治疗办法。对于跟年龄相关，随着年纪增加出现的白发的情况，可以使用中医中药...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/10 收听(79942)
"白发怎么调理呢？随着年龄的增长常常可以看到头发变白了，但是当没有老的时候头发就变白说明身体出现了问题。当然有的人是和遗传有关系，比如少白头。身体出现了什么问题呢？大多数是和精...
张文娟│北京大学人民医院
2023/04/09 收听(33392)
"两鬓白发为正常老年人头发变白的生理现象，不需要特殊的调理。头发全部或部分变白，称为白发，可为先天性或后天性，先天性泛发性白发常发生在白化病的患者。后天性白发中，老年性白发是衰...
汪晨│中日友好医院
2023/03/16 收听(98442)
"白发的出现原因很多，从中医的角度出发，如先天禀赋，血虚，肾精不足，忧思过度，睡眠欠佳，饮食差等原因都可以引起白发的出现，若因先天禀赋所致的白发一般很难改善。若因其他原因，建议...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/07/09 收听(43124)
"白发患者应避免精神紧张，保持乐观态度、加强营养，针对某些慢性疾病引起白发要对症治疗。防治白发可坚持早晨起床和临睡前用食指与中指在头皮上画小圆圈，如搓头皮、按摩头皮、勤梳头，也...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/08/08 收听(68318)
"白发的治疗，首先要看白发是先天的还是后天的，如果先天的往往伴有一些遗传性疾病，这一类的白发治疗上比较困难；如果是后天的，由于工作压力大、长期紧张、失眠、焦虑等等，或者其他一些...
赵俊英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/10/23 收听(22942)
"毛发的黑色主要由毛囊黑素细胞合成黑色素所形成的，如果毛囊黑素细胞的功能受到影响或者黑素细胞本身受到损伤减少，就可能出现白头发。白头发的原因有很多，其中遗传性的白发或随着年龄增...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/03/04 收听(87318)
"白发的治疗要根据白发形成的不同病因，采用针对性的治疗，具体如下：一、如果是遗传因素导致的白发，如少白头、白化病等，这种没有办法治疗，人随着年龄增长自然衰老导致的白发，目前也没...
禚风麟│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/01 收听(63976)
"白发要由正规医疗机构的医生，根据病因、病机有针对性的来治疗，如果是肾精不足，不能化生阴血、阴血亏虚，导致毛发失于濡养、头发花白，是肝肾不足所致的头发变白，可以口服滋补肝肾的中...
张润田│北京中医药大学东直门医院
2023/04/19 收听(48774)
01:42
产后白发用中医可以调理好，产后出现白发，常见的原因有以下几种： 1、气血不足：患者生小孩以后，身体的正气和气血亏虚，还有产后休息不好，精神的紧张、焦虑、抑郁，...
曲靖│湖南省中医药研究院附属医院
2023/03/13 播放（33096）
"目前没有确切有效的白发治疗方法。白发有两种，一种是自然衰老导致的白发，可能和年龄增大，黑色细胞逐渐凋亡有关，这种不属于疾病，也没有好的治疗方法。第二种是少年白，多发生于儿童或...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/04/20 收听(28394)
01:46
肾虚白发常见类型以及治疗如下： 1、肾阴虚：会合并阴虚症状，如潮热、盗汗、咽干、烦躁等，可以通过药物调整，如六味地黄丸、固肾生发丸。食补方面可多吃滋阴食物，如...
曲靖│湖南省中医药研究院附属医院
2023/10/13 播放（51222）
"头皮出现白发，临床可以选择多种治疗方法，日常生活方面可以多吃富含铁、铜元素的食物，常见的比如动物内脏、海带、菠菜等，增加这些微量元素有利于提高络氨酸酶的活性，有利于黑色素的形...
魏群│沈阳市中西医结合医院
2023/04/03 收听(16768)
头发全部或部分变白的现象，俗称白发现象。引起白发的病因也非常多，中医普遍认为白发与肝、脾、肾三个脏器有关。治疗方面可以采取中医中药辨证治疗，若是因肝肾阴虚引起的白发，可以使用滋...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/11/03 收听(11458)
"白发治疗：一、保持水分，尽量减少咖啡因和酒精的摄入，看每天吃了多少油炸、辛辣和酸性的食物，这些食物都可以使身体脱水，身体脱水缺乏水分，头发需要的营养成分就无法到达毛囊。二、停...
梁晓晶│吉林大学中日联谊医院
2023/02/06 收听(40900)
治疗白发一般采用中医治疗和食物治疗联合应用，白头发的产生从中医上来讲，和血虚、肾阴虚紧密相关。因为发为血之余，肾其华在发，同时也和日常的饮食、睡眠、情绪压力、遗传等有很大的关系...
孙田│沈阳市中西医结合医院
2023/12/28 收听(83690)
鬓角的白发一般没有很好的治疗效果，因为鬓角的白发是老化导致的，这种过程很难再重新逆转。头发的颜色是毛囊里边黑素细胞产生的黑色素所决定的，如果有些原因导致黑素细胞的凋亡，或者是黑...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/10 收听(95562)
舌苔发白发厚从中医角度考虑认为是湿气重所导致的，但是湿气重也分寒湿和湿热两种情况。如果舌苔发白发厚，整体舌象比较滑润或者同时伴有舌体胖大、舌边有齿痕的情况，考虑是寒湿，或者也可...
崔建军│内蒙古林业总医院
2023/02/01 收听(50818)
少年白发，主要就是由于头发营养供应不足导致的头发变白，黑色素流失。多吃黑色的食物有助于头发变黑。通常情况下，何首乌、黑芝麻、黑木耳、黑米、桑葚会有帮助头发变黑的作用。如果是一种...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/05/18 收听(94220)
