12岁孩子长腋毛是不是长不高了

2023-03-30 14:50

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12岁长腋毛并不能代表孩子就长不高,长腋毛说明已经开始进入青春期,进入青春期后,除了长腋毛,还可以出现阴毛,进入青春期后也预示着开始进入第二个生长发育高峰,孩子身高、体重会进入快速增长阶段。此时身高是否能够继续生长,取决于孩子长骨干骺端是否已经闭合。
如果孩子长骨干骺端已经闭合,预示着身高基本不能够再继续长高。但如果长骨干骺端没有闭合,预示着还有一定生长空间。此时要引起注意,一方面要均衡营养,不能挑食、偏食,既要多吃优质蛋白质及富含钙质食物,又要多吃新鲜蔬菜和水果,同时加强户外有氧运动,通过运动激发体内生长激素的分泌。此外,还要保证每天充足的睡眠,才能够最大限度促进身高的增长。

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