中国中医科学院望京医院 儿科
10月
家长平常可以给孩子按摩以下这四个穴位,可以帮助孩子长高:1、足三里:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。按摩足三里可以增强机体功能,提高人体免疫力,有强壮身体的作用...
2023-10-12阅读(3832)
长个的关键因素之一是摄取足够的营养,特别是蛋白质和钙质,蛋白质是人体骨骼生长所必需的重要成分,而钙质则是骨骼发育的关键元素,具体可以吃以下食物:1、富含蛋白质的食物:蛋白质...
2023-10-11阅读(2866)
09月
孩子想要长高个,可以做以下4方面的努力:1、饮食调理:孩子在日常生活中要注意营养摄入均衡,适量吃富含蛋白质和维生素的食物,还要适量摄入富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋、骨头汤等...
2023-09-22阅读(2938)