女孩子长腋毛主要是青春期发育的正常现象，可能还与遗传有关系，不用过度担心，腋毛由性腺分泌雌激素导致形成，女性腋毛的出现意味着开始性成熟，已经进入到了青春期。腋毛有助于汗液的排出，可以保护皮肤。
如果体毛过长，影响美观，可以使用合理的方法去除，比如激光脱毛、电动脱毛等，如果腋毛不多，不要过度干预，平时进行清洁，要定期洗澡，夏天天气热，一定要每天都洗澡，腋下的地方本身出汗就比较多，洗澡的时候一定要清洗干净。