火龙果在水果中含糖量属于中低，其含糖大约在10%-15%之间。升糖指数不算高但是火龙果所含的糖分，其中70%-80%为葡萄糖，因此火龙果会引起迅速的血糖升高。
对于糖尿病人而言，不建议大量食用火龙果，如果血糖控制比较平稳，可以少量吃火龙果，每次不超过200g。如果血糖控制不佳或者血糖波动较大，则应该禁止食用火龙果。
糖尿病人吃火龙果以后应当注意监测血糖，避免血糖升得过高，而且在下一餐进食时适当减少主食量，避免总热量超标。
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"糖尿病病人可以吃火龙果。火龙果的营养很丰富，对于高血压、高血脂、糖尿病等都有一定的辅助治疗作用。糖尿病人吃火龙果，每天建议120g左右，因为火龙果里面含有丰富的锌元素，所以对...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/27 收听(90396)
"糖尿病患者是可以吃火龙果的，火龙果含糖量低又含有大量的膳食纤维。糖尿病患者吃火龙果主要根据患者的血糖情况，如果血糖控制得不好，又出现并发症，如感染性并发症、糖尿病酮症酸中毒时...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/11 收听(43978)
"糖尿病患者是可以适量吃一些火龙果的，火龙果的含糖量并不是很高，属于低升糖指数的水果，糖尿病患者适量食用一些，不会造成血糖太大的波动，所以患者可以使用。除了火龙果以外，比如橘子...
高岩│中日友好医院
2023/03/20 收听(98362)
糖尿病是非常常见的内分泌系统的疾病。随着物质生活条件的提高，目前的糖尿病呈高流行，并且是全球性的流行分布。对于糖尿病，首先要注意科学合理的膳食，定期的监测血糖的变化，必要时可能...
戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/30 收听(97968)
01:44
火龙果是一种很好吃的热带水果，很多糖尿病人喜欢选择它，因为觉得它吃起来并没有那么甜。但其实这是一个误区，因为火龙果作为一种水果，它的含糖量并不算低，但是为什么口感上却觉得...
王娴│河南中医药大学第一附属医院
2023/04/10 播放（58762）
"火龙果是适合糖尿病人进食的水果之一。火龙果含糖量较低，每100g含有7-8g碳水化合物。另外火龙果营养丰富，不仅含有大量的植物蛋白，而且含有大量的维生素和矿物质，对人体有一定...
郭宝强│聊城市第二人民医院
2023/02/09 收听(92870)
糖尿病患者是可以吃火龙果的，火龙果属于低含糖量水果。在血糖控制不好的情况下不建议糖尿病患者吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制在相对正常范围时是可以吃火...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/16 收听(64016)
02:00
糖尿病患者可以吃火龙果，实际上不仅是火龙果，其他水果糖尿病病人也可以吃，关键是进食时间。首先糖尿病患者需要将血糖控制稳定，不要吃完饭马上就吃水果，可以作为加餐或者在运动过...
杨兆军│中日友好医院
2023/04/28 播放（85244）
"糖尿病病友当血糖控制良好后，可以吃少量的火龙果，但吃火龙果的过程也要讲究科学的方法，具体如下：第一、要控制量，服用火龙果后要将相当于火龙果能量的主餐减少；第二、选择合适的时间...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/10 收听(47262)
"火龙果是现在比较常见的一种水果。那么糖尿病的患者可不可以吃火龙果？答案当然是肯定的。但是要注意以下几个方面，第一个是我们要把水果放在饭前吃，因为饭前的时候吃水果，可以改善餐前...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/04/05 收听(71218)
02:08
病人最喜欢问的是所有甜的东西能不能吃，水果是甜的，所以会对水果有很多的疑问。实际上水果的糖是果糖，果糖在体内要经过转化才能变成葡萄糖，而且水果其实很多时候含有更多的是水分...
范慧│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/07 播放（88468）
"糖尿病患者血糖高可以适量吃火龙果，火龙果有红心或者白心，有的比较甜，有的甜度不高，但是火龙果的升糖指数和含糖量相对高。糖尿病患者如果血糖控制相对满意、稳定，比如空腹血糖7.0...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/10/17 收听(36380)
糖尿病的患者不建议吃红心火龙果，因为红心火龙果的升糖指数比较高，如果糖尿病的患者服用红心火龙果，容易使血糖在短期内急剧升高，造成血糖的波动。糖尿病的患者可以食用一些升糖指数比较...
李鑫│东营市人民医院
2023/03/26 收听(18188)
"红心火龙果虽然吃起来不是特别甜，但是实际含糖量已经超过10%以上，属于含糖量比较高的水果。理论上不适合糖尿病病人吃，因为糖尿病人吃了这种水果以后，会导致血糖有比较大的波动，反...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/03/05 收听(48824)
"糖尿病患者可以食用红心火龙果，红心火龙果的含糖量大约是13%-15%左右。糖尿病患者血糖控制不好的情况下不建议食用水果，可吃不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。当血糖控制在相对...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/02 收听(90462)
02:00
糖尿病患者可以吃火龙果，但是有一定要求。含糖类的水果对餐后血糖影响比较大，血糖波动也比较大，所以要谨慎选择。火龙果根据品种不一样、甜度不一样，对血糖的影响也不一样。糖尿病...
王敏│中南大学湘雅医院
2023/06/05 播放（34426）
"饮食疗法是控制血糖达标的基础，均衡饮食在某种程度上比吃药打针更重要，无论是何种类型的糖尿病患者采用何种疗法，都要进行糖尿病的饮食治疗。饮食治疗的时候首先我们要个体化，有的病人...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/08/20 收听(47148)
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刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/11/29 收听(48212)
"糖尿病患者可以进食火龙果，火龙果为低糖分的水果，含糖量低，对血糖影响小，所以糖尿病患者可以进食火龙果。但是火龙果不宜随餐进食，宜放在两餐之间，因为随餐进食可以增加葡萄糖的摄入...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/02/02 收听(84414)
