芒果属于比较温和的水果，一般空腹吃芒果不会造成什么不舒服的症状，但是不建议早上只吃水果，因为水果类能量提供较少，主要提供维生素以及糖类，对于整个上午的工作与生活，能量是不够的。
水果不能充分刺激胆囊收缩，进餐主要的作用是刺激胆囊收缩，将胆囊中的胆汁排泌出来，乳化脂肪，帮助消化、吸收脂肪类的食物。如果不能造成胆囊收缩，经过一夜再加上一上午十几个小时，会导致胆汁在胆囊中停留的时间过久，过度浓缩会造成析出，造成胆囊结石形成。因此建议三餐规律，并且营养搭配要平衡。
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"空腹可以吃芒果，芒果对胃的刺激性不大，可以空腹吃。如果患者有胃病，空腹吃东西可能会有点不适，应该用治疗胃的药物保护胃黏膜，饮食方面少量多餐，吃容易消化的食物。芒果对胃没有明显...
刘乾中│江西省胸科医院
2023/04/03 收听(30570)
"芒果的营养价值很高，是一种富含糖分、蛋白质、粗纤维和维生素的热带水果，尤其是维生素C的含量丰富，有热带果王之称，空腹的时候是可以吃的，但是应当注意两点：一、要尽量选择熟透的芒...
刘继喜│中日友好医院
2023/12/09 收听(40460)
"早上空腹尽量不要选择酸度比较高的水果，可以吃哈密瓜、桃、苹果、梨、芒果、木瓜、猕猴桃、香蕉等水果，都可以作为早上空腹时水果的选择。除了水果以外，一顿营养、充足的早餐要包括以下...
张燕│解放军联勤保障部队第988医院
2023/10/24 收听(37832)
01:23
根据每个人的状态，如果胃状态比较好，以前没有功能性胃肠病，也没有相应的慢性胃病病史，可以尝试着吃香蕉。如果本身有功能性胃肠病，特别怕受刺激，遇到生冷的东西，很快就会出现腹...
彭涛│北京大学人民医院
2023/05/31 播放（56240）
"早上空腹完全可以吃苹果，只要吃了不难受。苹果是生活中常食用的一种水果，富含维生素，而且有膳食纤维，对于人体来说是非常有益的。苹果还可以补充糖分，也有一定的减肥作用，还可以通便...
刘晓│北京医院
2023/10/20 收听(62306)
早上空腹状态下是不建议食用西红柿，因为西红柿中含有较为丰富柠檬酸、果酸等有机酸成分。人体在空腹状态下，有机酸会导致胃酸液酸性浓度增强，增强对胃壁黏膜或受损组织的刺激影响，从而引...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/19 收听(47046)
"对于健康人群，没有糖尿病，没有胃肠道疾病，那么早上空腹是可以服用香蕉的。香蕉富有丰富的营养物质并且也有膳食纤维，可以促进营养的吸收以及胃肠道正常的蠕动。但是对于有胃肠道疾病的...
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/19 收听(43466)
"正常人早上空腹吃葡萄糖没有问题，做糖耐量试验的时候也是空腹饮用75g葡萄糖粉，患者偶尔会有恶心和不适的感觉，但是平时食用的食物里面很多都含有葡萄糖，所以早上空腹可以吃葡萄糖，...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/15 收听(56524)
01:59
早上空腹也可以吃香蕉，但香蕉含有大量膳食纤维，所以如果在空腹时吃过多的香蕉，在胃内不易消化，可能出现胃内不适，所以不主张早晨起来空腹吃过多的香蕉。但可选择在进食早餐的同时...
张昊│河南省人民医院
2023/10/28 播放（72456）
"早上空腹状态下是可以食用黄瓜，并且对于人体健康具有一定益处。黄瓜当中含有丰富水分、维生素C、可溶性膳食纤维素等，早晨是人体体内毒素排泄的黄金时期，黄瓜中的丰富水分可以起到润滑...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/04/19 收听(95514)
"早上是可以空腹吃芒果的，芒果具有解渴、生津、益胃、止呕、止眩晕的功效。芒果中含有丰富的矿物质、维生素、碳水化合物，蛋白质、脂肪的含量较少。尤其是眩晕症、高血压病患者、头晕、恶...
张立辉│日照市中医医院
2023/01/21 收听(50968)
01:41
通常在晨起空腹时，不建议患者进行艾灸。艾灸是临床上常用的一个针灸操作，无论是针刺或艾灸，医生都会建议患者避免在饥饿的状态下进行。因为大饥即过度的饥饿、大汗、大劳等，都是针...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/13 播放（27330）
不建议早上空腹喝牛奶，由于牛奶中水分相对较大，如果空腹喝比较多的牛奶，就会稀释胃酸并影响消化和吸收。空腹时胃肠蠕动会加快，牛奶会在胃中停留时间相对较短，营养物质将难以被吸收，空...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/03/10 收听(87262)
02:01
早晨空腹血压低是否正常，需要根据具体情况来判断。血压如果是在140/90mmHg以下，相对还在收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg的范围内，只是基于以往自...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2023/04/14 播放（36528）
"早上起来不可以空腹喝牛奶，因为空腹的时候喝牛奶胃肠蠕动会加快，牛奶在胃部停留的时间过短，人体不能很好的吸收和利用牛奶中的各种营养成分。大量的营养物质就会白白流失，所以在喝牛奶...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/02/03 收听(69216)
艾灸主要有温经散寒，扶阳固脱，消瘀散结以及防病保健的作用。早晨空腹时是可以做艾灸的，因为早上排完大便以后，好多人会感觉到腹部疼痛、发凉。这时候是一种小肠寒气的表现，用艾灸的方式...
焦乃军│河南省中医院
2023/07/03 收听(15246)
01:59
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/08/16 播放（30626）
01:25
在日常生活中很多人都有早上起来喝牛奶的习惯，但不建议空腹时单纯喝牛奶，因为牛奶是一种流质饮食，如果早上起来空腹单纯喝牛奶，会导致牛奶在胃内的时间较短，不益于它的消化。而且...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/02/21 播放（74254）
01:45
早上可以空腹喝牛奶，是比较常见的早餐的结构。牛奶含有丰富的蛋白质也易于消化，在喝牛奶时可以配合鸡蛋，也可以有面包片等，这样既方便又营养。 有极少数的病人是不能...
聂里红│北京中医药大学东直门医院
2023/09/01 播放（31430）
"早上空腹是不是可以吃药，其实这个是受药物的性质，所做治疗的疾病，还有机体对药物的反应共同来决定的。第一、如果说药物它的吸收受食物的影响，食物可能会影响它的吸收，这个时候就推荐...
陈頔│北京医院
2023/08/16 收听(92468)
