经常适当的吃蒜对于身体非常有好处：
1、从中医食疗的角度上来讲，蒜性味辛、温，入脾经、胃经，有很好的温中行滞的作用，对于脘腹冷痛、虚寒泻痢、腹痛腹胀、食欲不振的人，如果适当的吃蒜有很好的提高脾胃运化能力、温中行滞的好处。
2、能够降低肠道感染性疾病的发生率，因为蒜当中含有丰富的大蒜素，对于许多肠道致病菌都有很好的抑制和杀灭的作用，经常吃蒜能够很好的预防肠道感染性疾病的发生。
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经常过量吃红烧肉对身体有一定危害：1、红烧肉当中含有丰富的脂肪，而1克脂肪能够产生9千卡的热量，经常吃红烧肉会引起能量的超标摄入而引起超重、肥胖的高发。2、容易导致心脑血管疾病...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/17 收听(76260)
经常过多吃辣对身体不好：1、辣能够对于胃肠道黏膜产生很强的刺激，如果经常吃辣容易使罹患胃炎、胃溃疡、肠炎、肠溃疡等消化系统疾病的风险增高。2、辣能够引起人体上火，进而会引起口中...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/01 收听(27112)
"不建议经常服用谷维素，谷维素属于一种水溶性维生素，一般服用以后多数会通过尿液排泄出来，通常情况下，不会在身体造成蓄积以及中毒的情况。谷维素主要用于更年期综合征或者植物神经功能...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/14 收听(40090)
"经常吃泡面对身体不好：1、泡面是以高油炸的食物为主，如果吃的过多，泡面当中过多的脂肪进入到体内，会引起高脂血症、动脉粥样硬化、脂肪肝等慢性疾病高发的风险。2、有可能会造成营养...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/27 收听(42930)
"经常吃槟榔对人不好，因为槟榔本身含有槟榔碱，而且经常吃槟榔的人会得一种特异性的疾病，我们称之为口腔黏膜下纤维化。这一类疾病是癌前病变的一种，而且相对来说癌变率非常高，比普通常...
石光│邯郸市中心医院
2023/02/02 收听(19068)
"儿童经常吃海苔有好处，海苔是由紫菜制成，富含B族维生素、维生素A、维生素E、维生素C等多种成分，营养价值很高。食用海苔能够补充多糖，多糖能够延缓衰老，降低血清中的胆固醇和甘油...
田执梁│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/09/01 收听(84612)
经常过量的吃猪油对身体不好，猪油当中的脂肪酸往往都是以饱和脂肪酸为主，饱和脂肪酸能够引起动脉粥样硬化，如果过多的经常吃猪油，会引起脑梗塞、心肌梗塞、下肢动脉硬化等慢性疾病的高发...
张晓伟│河北省人民医院
2023/07/01 收听(55584)
01:37
醋和蒜都对真菌的生长有抑制作用，从抗真菌的角度应该较好，可以抑制真菌的生长。用冰醋酸治疗灰指甲，经常抹，但是有刺激，刺激到周边的皮肤形成炎症就不好了，一定要在指甲上涂，而...
张文娟│北京大学人民医院
2023/02/17 播放（98526）
"长期吃蒜对身体有一定的好处：1、能够提高机体抵御感染性疾病的能力，提高抵抗力的好处非常明显，因为蒜当中含有大蒜素，这种物质能够很好的抑制和杀灭许多致病微生物，能够提高机体抵御...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 收听(39870)
"流鼻血在日常生活中主要还是由于上火所引发的，从饮食上应该以清淡为主，忌食辛辣刺激、油腻、油炸食物，平时可以多吃清凉去火、清热解毒的食物，比如绿色的新鲜蔬菜、水果，水果最好还是...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/03/08 收听(93584)
01:44
常吃槟榔主要有以下危害： 1、槟榔里含有致癌的生物碱，容易引起口腔癌； 2、吃槟榔可能会引起牙齿的变色、变黑，产生色素的沉着； 3、由...
高维诺│中国中医科学院西苑医院
2023/01/01 播放（63284）
"避孕药分为短效避孕药以及紧急避孕药。如果经常吃紧急避孕药，可能会出现恶心呕吐，不规则阴道出血以及月经混乱等表现。一般，米非司酮的副作用少而轻，由于紧急避孕药仅对一次性生活有效...
王一清│成都市第一人民医院
2023/12/06 收听(23108)
"谷维素是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、抗衰老的生理作用，临床上主要用于植物神经功能紊乱、改善胃肠功能、降低胆固醇、促进皮肤微血管循环、更年期综合征、经前期紧张、血管性头痛、心...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/06/14 收听(43772)
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经常服用安眠药的副作用具体如下： 1、耐受性：服用安眠药会下调大脑的神经递质受体，导致用量越来越大，称为耐受性； 2、依赖性：因为长期服用安眠药会...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/30 播放（57032）
"经常吃梨的第一个好处是可以清热降火、生津止渴，因此对于热病伤津，或者是温热病的后期所导致的阴虚烦渴，如果适当的食用梨，都能够有着很好的清热降火、生发口中津液的好处。经常吃梨的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/08/27 收听(17128)
"经常吃核桃的好处：1、能够润肠通便，因为核桃当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道而有很好的促进排便、缓解便秘的好处。2、能够补肾益精，因为从中医食疗的角度上来讲核桃性味甘、涩、温...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/16 收听(28908)
"红枣是日常生活中比较常见的一种食物，也是一种常用的中药。红枣营养价值丰富，含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，其中铁含量非常高，对于缺铁性贫血有一定的治疗效果。根据中药记载，...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2023/11/03 收听(13818)
01:50
经常吃安眠药危害包括以下几个方面： 1、成瘾性：睡眠改善后或没有失眠症状时避免服用，因为长期服用易出现成瘾性。安眠药主要调整大脑使阿片受体下调，从而改善睡眠。...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/01 播放（63564）
"阿司匹林可以经常吃，但是，应该是小剂量的，每天应该是100mg。阿司匹林作为解热镇痛药，对于胃黏膜具有酸性的作用，会引起或诱发胃黏膜出现红、肿、热、痛。所以，阿司匹林在口服的...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/05 收听(82120)
