经常过多吃辣对身体不好：1、辣能够对于胃肠道黏膜产生很强的刺激，如果经常吃辣容易使罹患胃炎、胃溃疡、肠炎、肠溃疡等消化系统疾病的风险增高。2、辣能够引起人体上火，进而会引起口中溃疡、眼睛红肿、视物模糊、咽喉肿痛，这些症状都使身体有非常不舒服的情况。3、容易引起口渴口干，因为辣椒能够减少唾液的分泌量，使发生口渴口干的机会增多。