脚踝骨折能吃鱼吗

2019-12-18 15:54

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  脚踝骨折是可以吃鱼,鱼并不是脚踝骨折的禁忌食物。脚踝骨折以后涉及到多种营养均衡充足的摄入。鱼含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪酸以及相应的钙质,对骨质的愈合都是有好处的。骨折的患者吃鱼是没有问题的,可以提供骨折愈合所需要的各种营养成分。  骨折的患者主要是忌食生冷、辛辣的食物,鱼不要吃生鱼片,不要吃大量寒凉的食物,也不要用大量的辣椒进行烹饪食物。需要均衡地摄入各种营养成分,如鱼、蛋、牛奶、蔬菜、水果、肉等等都可以进行摄入,要做到充足和均衡。

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