孕妇侧睡背疼，可以换个姿势从另一侧睡，改变姿势，让背部的肌肉放松，缓解疼痛的症状，注意保暖，避免受凉，可以用温度合适的热宝，进行背部疼痛部位的热敷，缓解疼痛的症状，睡的床一定要软硬合适。
如果短期之内孕妇侧睡引起背疼的症状没有任何的改善，病情在进行性的加重，严重的影响到正常的睡眠，那么一定要及时的去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，明确引起严重疼痛的根本原因。
进而选择更进一步的治疗措施，让疼痛的症状得到及时、有效的缓解，不要漏诊，不要误诊，不要耽误病情。
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怀孕期间孕妇睡眠时可以侧卧，因为平躺可能会压迫大静脉，导致仰卧性低血压，所以孕妇左侧卧位入睡比较好。有的孕妇侧卧出现髋骨疼的现象，可通过以下方式缓解： 1、补...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/12/28 播放（75448）
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妊娠期一般医生都会建议孕妇采取左侧卧位，因为左侧卧位使得子宫能够恢复血液循环，可以促进子宫胎盘的血液供应，改善胎儿血氧供应。 但是孕妇左侧卧位也会有不适症状，...
毛滢│北京医院
2023/04/24 播放（45581）
"在孕妇怀孕早期和中期睡姿没有影响，因为这个时候宝宝发育不大，子宫对于孕妇压迫也不严重，所以这个阶段孕妇怎么舒服怎么躺就可以。到了怀孕晚期，随着子宫增大，胎儿生长发育，会出现生...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/10/27 收听(97596)
02:10
怀孕中晚期的妊娠期女性，可能都会出现腰背部酸痛、牵拉疼痛等，绝大多数这种疼痛可能还是正常生理状态。见于以下几种原因： 1、之所以会有这样腰背部疼痛不适症状，是...
程娇影│中日友好医院
2023/03/07 播放（77940）
"随着胎儿的发育，孕妈妈的负重也会越来越大，就会出现腰酸背痛的情况。特别是怀孕中后期，由于子宫增大，孕妇的重心在前移，随之脊柱的曲度也会发生变化，造成肌腱过度的拉伸、背部肌肉长...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/12/20 收听(27102)
01:32
理论上孕妇左侧卧位相较于右侧更佳，由于结肠位于腹部左侧，而孕妇怀孕期间子宫会逐渐增大且后期时会发生轻微右旋，从而导致为整个子宫提供血运的子宫动脉角度也出现轻微扭曲。因此，...
付玉静│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/02 播放（57270）
"怀孕早期和中期各种睡姿都可以，没有什么明显区别。怀孕晚期胎儿增大，如果仰卧位睡觉胎儿会压迫下腔静脉，导致孕妇回流血量减少，有时会引起宫缩甚至造成胎儿缺血、缺氧。所以孕晚期不建...
赵晓东│北京医院
2023/05/11 收听(28368)
"大部分的腰背痛就是由于肌肉挛缩、外伤或者脊柱变形造成的，每十名患者中大约有一人是因为系统性疾病导致的。腰背部疼痛可能出现在背部从脖子到腰部的任何一个位置，可能是一小部分，也可...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/11 收听(89196)
"首先背部疼痛，需要检查排除内脏器官的疾病，如果是这些问题，则积极的治疗原发病，如果是肌肉或者神经的问题，比如软组织损伤、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等原因可以热敷、按摩局部肌...
张晶晶│中国人民解放军火箭军总医院
2023/10/12 收听(92352)
"背部疼痛的处理主要有以下几个方面，第一、背部疼痛以后就诊，要局部的查体，查体的目的是看有没有周围的包块，包块的性质、光滑度和活动度都需要查体来明确。第二、是做相关的检查，比如...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/15 收听(99130)
"妊娠期孕妇的体位影响血压，特别是妊娠晚期，如果是仰卧位时增大的子宫压迫下腔静脉，回心血量减少，心排出量减少，使血压下降，易形成仰卧位低血压综合征。孕妇会出现面色苍白、心慌、胸...
杜曲晓│郑州人民医院
2023/01/26 收听(89054)
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孕妇尤其到孕晚期不建议平卧睡，最好是侧卧位睡，尤其建议左侧卧位。因为孕晚期通常子宫有轻度右旋，左侧可以改善右旋，对胎儿更好。临床上左侧卧位与右侧卧位区别并不大，主要是在孕...
赵晓东│北京医院
2023/07/08 播放（57450）
"女性在怀孕中晚期建议采用左侧卧位的姿势睡觉，主要是因为在孕中晚期时胎儿发育较大，如果仰卧位睡觉容易压迫下腔静脉和腹主动脉，使孕妇的血液循环受到影响，各脏器供血相对不足，出现头...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/25 收听(23032)
"随着孕周的增加，子宫会逐渐增大。到怀孕晚期，子宫会出现生理性右旋，压迫右侧比较明显，压迫右侧下腔静脉，引起下肢水肿严重，引起回心血量减少。子宫右旋压迫右侧的输尿管，导致肾盂、...
滕玲玲│聊城市第二人民医院
2023/08/10 收听(46584)
孕妇为什么要左侧睡？在临床的工作中，经常有孕妇问为什么要左侧卧？首先左侧卧是有一定的科学道理的，因为左侧卧能减少增大的子宫对静脉的压迫，能促进子宫的动脉回流以及血供，能够促进胎...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/01/21 收听(42848)
孕妇喜欢往右侧睡，选择右侧卧位休息即可，孕期孕妇的睡姿可以选择自己舒适的体位。妊娠中晚期孕检时，医生要嘱咐孕妇左侧卧位，因为怀孕中后期，子宫会发生右旋，而下腔静脉位于腹部偏右侧...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/11/28 收听(35232)
01:36
孕妇左侧睡不舒服，可以改变体位，采取半卧位或右侧卧位。孕晚期时，建议孕妇尽量采取左侧卧，但并不具有绝对性，右侧或半卧均可。部分孕妇左侧卧位时虽然没有出现不适症状，但不建议...
魏玉梅│北京大学第一医院
2023/08/25 播放（40703）
病人出现在侧睡时有压迫肩膀疼痛现象，说明病人的肩膀部位受到压迫时间较长，出现了气滞血淤就会产生疼痛。告诉患者更换睡觉的姿势，或者适当活动受压的肩膀部位，也可以采用传统推拿手法，...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/16 收听(63372)
背部疼痛，并且表现为胸口疼痛，应该进行心电图的检查，除外是心肌缺血所导致。尤其是中老年患者，确诊之后，也应该及时的给予硝酸甘油等扩血管的药物，减轻症状。有一些病人是由于主动脉瘤...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/02/19 收听(61888)
