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降血压的方法有两大类，包括生活方式改善、药物治疗。 生活方式的改善里又包括： 1、通过饮食，饮食控制即控制饮食当中的盐分； 2、可以戒...
范书英│中日友好医院
2023/11/03 播放（76412）
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多喝水不能降血压，高血压的主要治疗办法还是吃药。平时饮食如喝水、吃饭，包括平时的新鲜蔬菜、水果、肉、蛋、奶，这些都不能够降血压，实际上没有什么食物可以降血压，降压主要是靠...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/07 播放（47478）
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根据目前的营养学研究和药理学研究，尚未发现苦丁茶能够降低血压，高血压的患者想要依靠喝茶降低血压，通常难以达到理想的临床效果。如果想要平稳、安全和持久的降低血压，应该在专业...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（31650）
02:00
关于吃鸭蛋，并没有明确的降血压功效。在临床上，很少通过临床试验的观察食物有无降压效果，目前没有。但确实也做过饮食方面的研究，是饮食结构，比如地中海饮食对于心血管病的保护，...
张妮│北京医院
2023/11/15 播放（34155）
"高血压是目前患病率最高的一类慢性疾病，高血压的患者人群重大，而且高血压有3个特点，患病率高、致残率高、致死率高。随着科普教育的宣传，现在越来越重视对于高血压的治疗。日常生活方...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/27 收听(37380)
01:27
目前的临床研究发现，坚持跑步可以降低血压，因为坚持跑步可以改善心血管机能，使血压有下降的趋势。但绝大多数高血压患者，仅通过跑步无法有效将血压控制在正常值，而是需要在充分有...
朱航│中国人民解放军总医院
2024/02/23 播放（35042）
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根据目前的研究显示，丹参具有轻微降低血压的功效，这是因为丹参可以扩张微循环，从而使血压有轻度下降的趋势，但是不能够起到根本的降压作用。目前在临床中，降压治疗应该在高血压专...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/03/03 播放（59378）
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高血压患者如果不服用药物，可以通过规范的生活方式调整，可在一定程度上降低血压，但生活方式的调整，不能代替药物治疗。对于高危高血压患者以及血压基础值较高，超过2级高血压患者...
周恒│武汉大学人民医院
2023/11/20 播放（61468）
运动在一定程度上是可以降低血压的，但是如果患者目前血压正处于比较高的数值，比如目前患者的收缩压在160mmHg，舒张压在100mmHg以上，这个时候不建议进行剧烈运动，运动之后...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/08/22 收听(46998)
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戒烟后血压会有所下降，有很多项研究表明，无论是在戒烟短期内，即戒烟后数小时或数天内，血压便有所下降。长期戒烟对血压的控制，也非常有好处。戒烟的短期内，血液中的尼古丁含量，...
李琳│中日友好医院
2023/01/06 播放（91172）
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对于黄芪是否能降血压，其实是挺复杂的问题，需要根据具体情况具体分析。 1、不能：首先很多高血压都是肝肾阴虚、肝火上炎、肝阳上亢，对于这一类高血压黄芪显然不适合...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/08/25 播放（37236）
01:43
根据目前的营养学研究和药理学研究，尚未发现枸杞子能够降低血压。高血压的患者想要靠食补降低血压，通常不能达到理想的临床效果。如果想要安全、持久、有效的降低血压，应该第一时间...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（29147）
"蒲公英有一定的降压作用，更适用于治疗肝火上炎引起的血压升高，症状表现为头晕头痛、目赤肿痛、烦躁易怒，临床上经常配伍菊花、夏枯草决、明子等药物共同应用。蒲公英主要的化学成分包括...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/07/17 收听(25536)
"罗布麻叶有一定的降血压功效，临床中常用复方罗布麻片治疗高血压，建议高血压患者行治疗性生活方式的改善，比如低盐低脂饮食、戒烟限酒、适当运动，及保持乐观、积极向上的生活态度。降压...
刘涛│湖北省中医院
2023/04/24 收听(68100)
"鸡骨草没有明确的降血压作用，在临床当中可以根据它的功效和主治，配伍应用到高血压病的辨证论治当中。鸡骨草的药性偏甘、微苦、凉，归肝、胃经，主要的功效是利湿退黄、清热解毒、舒肝止...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/04 收听(64138)
"吃鸭蛋不能降血压，相反，如果是高血压合并高胆固醇血症的患者，则不宜过多吃鸭蛋，因为鸭蛋黄中含有较高的胆固醇，高血压患者应当通过饮食调节、适当运动以及服用降压药物等方式来治疗。...
刘晓斌│宁德市闽东医院
2023/05/15 收听(79108)
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目前的营养学研究、药理学研究，没有发现鱼油具有显著降低血压的功效，因此鱼油不是降压药物。高血压患者如果希望安全、平稳、持久和有效的降低血压，还是需要第一时间到心内科门诊就...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/22 播放（87852）
临床有明确的研究数据显示，通过减肥是能够帮助降低血压的。有多项的研究表明，体重的增加首先会明显增高高血压发病的几率。当体重增加时，体内激素水平异常、神经调节异常、肾素-血管紧张...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/12 收听(98090)
六味地黄丸可以用作降压的辅助治疗，但是临床当中要属于肾精不足型才可以应用六味地黄丸。肾精不足型在临床当中会表现为腰膝酸软、视物昏花、头晕、耳鸣、盗汗、消渴、手足心热、舌燥、咽干...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/10/23 收听(76826)
