出现下腰疼痛的症状，首先改变不良的生活和工作方式，避免长时间的坐立，避免久站，注意下腰部的保暖，不要着凉，避免弯腰搬重物。
如果疼痛的比较严重，卧床休息，给予局部的理疗，针灸或者外用消炎镇痛的膏药缓解疼痛的症状，下地可以进行腰围外固定，限制腰部的活动进行症状的缓解。
如果短期之内下腰疼痛的症状没有任何的改善，病情进行性的加重，一定要及时去正规医院就诊，完善局部的核磁共振检查或其他的辅助检查，明确引起下腰疼痛的主要原因，进而选择进一步的治疗措施，让疼痛的症状得到及时有效的缓解。
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腰痛是一种临床常见症状，具有发病率高、持续时间长、易反复发作等特点，严重者对患者工作、生活造成重大影响。随着现代社会的发展，电脑以及其他各种移动终端日益普及，对这些电子设备的...
李石良│中日友好医院
2023/05/04 阅读(4144)
治疗腰痛首先要明确腰痛的原因，腰部疼痛常见有几下几个原因。第一个，腰椎本身的劳损引起的，叫腰肌劳损。腰肌劳损的概念比较大，里面包括韧带的损伤、肌肉的损伤，还有一些小关节的紊乱。...
聂勇│安徽中医药大学第二附属医院
2023/12/04 收听(72468)
"有句话说病人腰疼，医生头疼，因为引起腰疼的病因太多了。首先要知道不仅仅是腰部疾病会引起腰疼，腰部附近器官的疾病也会引起腰痛，如泌尿系统的感染、结石，常见的是结石。对于女同志，...
马幸福│安徽中医药大学第二附属医院
2023/03/26 收听(21880)
引起腰疼的原因有多种，如腰肌劳损、筋膜炎、扭伤、骨折、泌尿系炎症、免疫系统疾病、骨质增生症等。疼痛症状一般以一侧或者双侧腰部疼痛为主，可伴有放射痛。需要做相关检查来明确病因，比...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/24 收听(18858)
"腰疼一般是由两个原因引起：1、腰肌劳损，主要是指由于长期固定一个姿势劳动或者休息，引起的局部肌肉痉挛，引起疼痛。治疗方面以休息为主，同时口服布洛芬止疼。如果条件允许，还可以采...
魏宪会│滨州市中心医院
2023/12/13 收听(90576)
"腰痛的治疗，主要通过几种方法结合综合治疗。腰痛原因主要是腰背筋膜炎、腰椎不稳定、腰椎小关节紊乱，以及腰椎间盘突出症等，以上是年轻人非常常见的腰痛原因。绝大部分腰痛都是因为劳损...
纪泉│北京医院
2023/11/07 收听(86884)
"腰疼可以进行以下的治疗：第一、适当的休息。避免弯腰持物的动作，避免久坐的动作，比如经常开车或者经常久坐伏案工作。第二、进行物理治疗。可以进行微波理疗，或者远红外线的理疗，对缓...
常克武│七台河市人民医院
2023/03/30 收听(65970)
"在临床上，如果病人经常发生腰痛的现象，在治疗上，首先应该明确诊断，是由于什么病症而导致的腰疼，然后再根据具体病症采取对症治疗。如果病人的腰疼是由于慢性劳损、劳累、外伤、着凉等...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/18 收听(68072)
"腰疼可以有以下几种原因造成：1、腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫了神经，可以导致腰痛，这时要进行适当的休息，平卧硬板床，同时要进行相关的CT及核磁的检查，可以口服消炎止痛的药物...
常克武│七台河市人民医院
2023/06/28 收听(98802)
03:17
腰疼的病因有很多，我们应该明确诊断，对因治疗，最常见的原因有以下几种： 1、腰肌劳损，表现为早晨醒来腰痛，起床活动后可以减轻，劳累后加重，多有劳累、受潮、受凉...
陈连旭│北京清华长庚医院
2023/07/04 播放（99556）
01:52
经常腰疼的朋友，首先需要找到腰疼的病因，找到病因以后才能进行对症治疗。腰疼常见的病因有腰肌劳损、腰椎间盘突出、中老年人骨质疏松、腰背肌筋膜炎、包括腰椎退变、女性经期腰疼等...
张向阳│河南省中医药研究院附属医院
2023/12/28 播放（91596）
"腰痛的治疗首先需要明确腰痛的具体原因，寻找到原因以后才能正确、合理的进行治疗，收到良好的效果。临床上腰痛常见有以下几类原因：第一是腰肌的劳损，常见于腰部过度活动或者过度劳累的...
王波│六安市人民医院
2023/07/15 收听(32972)
"腰疼的原因一般多是腰部肌肉韧带软组织的劳损和腰椎的病变所造成。所以对腰痛的治疗一般采取对症治疗，包括严格的进行卧床休息，局部可以进行温热毛巾热敷或者是进行局部涂抹具有活血化瘀...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/10/19 收听(20018)
"腰痛的原因比较多，急性腰痛最常见的是腰椎间盘突出、韧带劳损性疾病，包括肌筋膜炎、腰肌劳损等，也包括很多其他的问题，比如肾、输尿管的问题，最常见的是感染等等，其次是风湿免疫的问...
杨阳│中日友好医院
2023/03/05 收听(33586)
"晨起后出现腰疼的情况，首先应考虑可能是由于夜晚睡眠姿势不正确或由于白天劳动量过大，导致腰部肌肉疲劳，从而产生腰疼的现象。另外也不能排除由于疾病导致出现腰疼的现象，如腰背部筋膜...
邓志勇│邹平市中医院
2023/12/10 收听(77464)
"腰疼，建议去医院做腰椎X线片或腰椎MR检查，排除椎间盘突出或者骨质增生导致坐骨神经痛的可能。是否睡弹簧床垫，如果是，建议睡硬板床。可以牵引、理疗、红外线、推拿、按摩治疗，一定...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/09/17 收听(10748)
"两侧腰部出现了疼痛，首先要明确有没有受到外伤。如果是外伤导致的腰疼，需要积极的完善检查，包括腰椎核磁共振、腰椎椎体CT，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，积极的进行手术治...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/17 收听(48992)
久坐是有可能会导致腰部疼痛的，腰部有一个筋膜，当这个筋膜因为久坐缺血、缺氧的时候，腰部的供血就会下降，此时就会出现腰部疼痛。这种情况建议患者可以站起来活动一下腰椎，做伸懒腰的动...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/05 收听(19282)
"腰疼的原因很多，它的治疗第一步就应该明确腰疼的原因，如果腰疼是由于某些器质性疾病引起来的，如腰椎间盘突出症、腰椎肿瘤、腰椎结核、腰椎的感染等等。对于这类疾病引起的腰疼就应该进...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/06/30 收听(99658)
"对于比较剧烈的腰部疼痛治疗，一定要找到导致腰部疼痛产生的具体病因，否则只能单纯的对症治疗，也就是使用止疼药物治疗。对于长时间是没有意义的，而且对于整个腰部疼痛的治疗也是不好的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/04/24 收听(58712)
