能吃、能睡但浑身没有精神，可能是晚上睡得太晚造成的睡眠质量下降所引起，要调整睡眠时间、改善睡眠质量来改善症状。有一部分是因为身体存在血管硬化、缺血、狭窄状况的疾病，有电解质紊乱、低血糖等状况，会引起浑身没劲、没精神。
这种情况要做相关的细致疾病检查，明确诊断，纠正缺血、缺氧和电解质紊乱。还有一部分人因为存在夜间发作性呼吸暂停综合征，而导致睡眠障碍和缺氧，出现浑身没劲、没精神的症状。
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02:22
没精神、睡不够是正常的生理反应。如果遇到这种情况，可以在晚上改善自己的睡眠习惯和饮食习惯，睡眠前不要摄入兴奋性、辛辣或刺激性的食物或饮料，如浓茶、咖啡等，保持规律的睡眠时...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18 播放（35232）
"睡不够、精神不振常见的原因，主要与生理性以及器质性病变两大类有关。生理性原因通常与生活作息不规律、熬夜、精神压力比较大、精神紧张引起的神经衰弱有关，甚至与亚健康状态有关。对于...
马帅│沈阳市中西医结合医院
2023/07/11 收听(82932)
01:40
出现浑身没力气、没精神的原因如下： 1、生理性因素：通常是由于休息不佳、过度劳累造成，如果通过改善睡眠以后仍然感到浑身乏力、没精神，应该及时到医院就诊检查，以...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/04/14 播放（74070）
02:17
浑身无力、没精神很可能是处于亚健康状态，也可能是疲劳综合征或各种各样器质性疾病的临床表现，例如会出现疲劳、压力大、思虑过重，营养不足等临床症状，具体如下： 1...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/25 播放（84934）
"每天浑身没劲、没精神，中医认为主要是两个方向：一个方向是气血亏虚的虚像；另一个方向是湿邪比较盛，出现湿邪困重所引起。临床上可以应用药物进行调整，比如黄芪颗粒、金水宝、防风通圣...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/09 收听(58306)
"浑身乏力、没精神通常由免疫系统疾病、内分泌系统疾病、循环系统疾病和神经系统疾病导致。一、免疫性疾病会有周身免疫力低下，这时会感染周身炎症反应综合征，但是感染初期的时候并没有明...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/16 收听(29358)
"引起浑身无力，没有精神的常见原因，有以下几个方面：第一、睡眠不足，睡眠是非常重要的生理过程，睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调整，就会出现各种不舒服的症状，包括浑身没...
曾湘豫│北京医院
2023/08/14 收听(94370)
"每天浑身无力、没有精神，引起这种状况的原因，常见的有以下几个方面：1、睡眠不足，包括睡眠的时间不够，或者是睡眠的质量不高，睡眠是非常重要的生理过程，如果睡眠不足，身体和大脑就...
曾湘豫│北京医院
2023/06/01 收听(30092)
"老是感觉睡不够、没有精神，这种现象最常见的原因是晚上睡眠质量不高，虽然睡眠的时间够了，比如睡够了八个小时，但如果睡眠质量不高仍然会觉得白天困倦。睡眠有深睡眠，也有浅睡眠，如果...
曾湘豫│北京医院
2023/05/18 收听(63178)
01:49
患者浑身乏力、精神不振，可能由以下原因导致： 1、生理因素：常见于饥饿，如果患者没有足够食物来源，处于饥饿状态，可出现浑身乏力、精神不振。进食恢复能量供应后，...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/04/06 播放（98692）
01:11
总是觉得浑身乏力，没有精神，可能并非神经科所说的肢体无力，更多的是疲乏感。引起疲乏感的常见情况如下： 1、心血管系统问题：如心功能不全，可能会有无力、疲乏的感...
母艳蕾│北京医院
2023/03/16 播放（49582）
"浑身无力、没精神、没食欲，具体原因如下：1、可能跟晚上睡眠不足、睡眠质量差有关，需要调整睡眠时间和睡眠质量来改善症状。2、有存在电解质紊乱、低血糖、贫血的患者，一部分大脑缺血...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/12/16 收听(75862)
"引起身体乏累、没精神的原因非常多，比较常见的有以下几个方面：第一、夜间睡眠不足，包括睡眠时间不够或者睡眠质量不高，夜间睡眠非常重要，如果睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息...
曾湘豫│北京医院
2023/02/04 收听(77236)
引起全身乏力、没精神的原因有很多，首先就是亚健康状态。亚健康是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态，是由于生理、心理、社会三方面因素交相造成的，如腰酸、颈痛、心理压力大、失眠，由...
王次保│枣庄矿业集团中心医院
2023/03/08 收听(50442)
01:45
感觉浑身没劲、没精神的原因，具体包括以下几种情况： 1、免疫性疾病：免疫性疾病会产生周身没劲、没有精神的症状，在一些感染周身炎症病变时，本身不会提前出现发热的...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/08/18 播放（37898）
01:46
最近总是感觉睡不够，没精神，常见于以下原因： 1、血糖、血脂异常：可能是躯体方面的器质性疾病，需要抽血化验血糖、血脂，如果血糖、血脂增高，会导致困倦、没精神；...
国红│北京医院
2023/07/17 播放（83186）
