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    睡不够没精神怎么回事
    2023-07-11 14:27:12收听101624
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    睡不够没精神怎么回事
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    睡不够、精神不振常见的原因,主要与生理性以及器质性病变两大类有关。生理性原因通常与生活作息不规律、熬夜、精神压力比较大、精神紧张引起的神经衰弱有关,甚至与亚健康状态有关。
    对于器质性病变,往往与贫血、甲状腺功能减退症,对于有高血压、糖尿病、血脂异常的基础人群,往往与动脉硬化引起的脑供血不足,或者心功能不全有关,甚至老年人出现睡不够、精神不振的症状,与恶性肿瘤消耗有关系。除此之外,高血糖、高血压、血液黏稠也会导致精神不振、睡不够。
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