天天晚上做梦正常吗

2023-07-09 05:31

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天天晚上都做梦是正常现象,如果患者做梦比较多影响睡眠质量,导致睡眠质量低下,就要进行干预。因为可能是神经功能衰弱的表现,也可能与患者日常不良生活方式有关系。
做梦其实是人潜意识的表现,尤其是患者在睡前做剧烈的活动,看情节比较紧张、刺激的影视剧,导致大脑皮层处于兴奋状态,患者在入睡时间就容易做梦。还有患者自身的心理因素,比如患者有烦心事、烦恼、情绪焦虑、紧张等,也容易导致患者做梦。梦是人正常的生理现象,如果影响生活建议患者服用安神药物来改善,比如天王补心丹、百乐眠胶囊、安神补脑口服液。

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