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"钙片建议在吃饭的时候,或者是饭后的半小时吃最好,更有利于钙质的吸收,达到更好的补钙的效果。因为钙片需要在胃酸的作用下,分解成钙离子后才能被充分地吸收利用,所以餐后吃钙片在胃酸...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/27 收听(80090)
"钙片建议在饭后的时候吃或者饭后45分钟左右的时候吃,这个时候胃酸的活动能力是最强的,钙片中钙质是最容易吸收的。对于早、中、晚三个阶段,由于人体肠胃吸收功能不一样,导致补钙效果...
于清忠│朝阳市第二医院
2023/10/13 收听(50356)
"钙片可以在饭后半小时左右再吃,钙片的主要作用是补充钙物质,不仅可以促进身体的发育,同时还能够提高身体免疫力。补充钙片时应避免在饭前吃,在饭前人体是处于空腹状态,胃酸分泌比较多...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/17 收听(85416)
钙片对胃部会产生刺激作用,通常建议饭后半个小时服用,此时有利于钙质吸收,也有助于减少对胃肠道刺激。钙片可分为有机钙与无机钙,较常应用的碳酸钙为无机钙,不管为何剂型钙剂,吸...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/06/08 播放(39968)
总体来看钙片应该在餐后半小时左右服用比较好。钙片是治疗骨质疏松最基础的,而临床上常用钙剂主要包括醋酸钙、乙酸钙、氯化钙、葡萄糖酸钙以及碳酸钙等,无论哪种钙剂最终到体内都会被胃酸...
李宏│北京大学第一医院
2023/03/15 收听(57652)
"吃钙片饭前、饭后严格讲并没有太大的说法,但要非要问饭前好饭后好,还是建议饭前吃,因为最大限度的避免食物对钙质吸收的影响。当食物当中吃比较多的菠菜,含有比较多的一些草酸,比如柿...
孙英飞│中日友好医院
2023/12/22 收听(86768)
通常建议餐后约0.5小时服用钙片,因为钙片解离成钙离子方可有利于吸收,而解离过程需胃酸参与,空腹状态下胃酸分泌较少,不利于钙解离。此外空腹时若服用剂量较多钙,可对胃黏膜造...
张碧华│北京医院
2023/03/20 播放(97492)
"吃钙片饭后吃比较好,因为饭后可以有胃酸的分泌,因为食物的刺激胃酸分泌比较多,和钙片能够起到良好的反应,很容易把钙分解为钙离子,这样有助于吸收,如果饭前吃一个是食物会有阻碍作用...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/10/21 收听(83106)
"钙片要在饭后吃,不能在饭前吃,最好饭后半小时服用或者是跟食物一起吃。如果饭前吃钙片,容易在体内形成碳酸钙,胃部为了消化这些碳酸钙会分泌大量胃酸,长久有大量胃酸会引起身体不适,...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/02 收听(23100)
"钙片是饭前吃还是饭后吃更好,取决于钙片的制剂种类。如果是有胃酸缺乏或者是使用抑制胃酸的药物,甚至有些人有泌尿系结石,经过化验是属于草酸结石,我们建议选择柠檬酸钙,也叫枸橼酸钙...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/12/27 收听(27082)
"不同种类的钙片服用的时间有不同的要求。若选择的是碳酸钙,碳酸钙需要胃酸的解离,服用的时间最好是在餐中或者是餐后即刻吃。进餐以后大量的胃酸帮助消化食物,更好的帮助解离、更好的吸...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/04/01 收听(62086)
"一般建议吃钙片的最好时间是在饭后一小时左右再吃,因为钙片主要是补充钙的物质,可以促进身体的发育,还可以促进骨骼的发育,提高机体的免疫力。补充钙片的时候避免在饭前吃,因为饭前的...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/05/07 收听(73518)
阿托伐他汀钙片饭前或饭后吃均可,对服药时间无特别规定。通常建议每天固定一个时间服用阿托伐他汀钙片,可减少漏服的现象,同时避免重复用药,使每次服药的间隔保持相对的一致。他汀...
陈頔│北京医院
2023/10/07 播放(63474)
钙片可以一直吃,因为钙的补充基本上是一个持续的、长久的过程,大多数人在不同生长发育阶段都需要持续补钙。青春期因为需要长身高、增长骨密度,需要补钙。 到了平台期...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/05/28 播放(38180)
现在很多人,不管是老年人还是小孩子,都在不停地补钙,如何更好的补钙,这里面学问可多。首先看说明书,有的钙片是吞服,有的钙片要嚼服,无论咀嚼还是吞服,都能够发挥一样的效果,如果不...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2023/10/28 收听(62014)
"钙片一般不能和影响钙片吸收的食物一起吃。影响钙片吸收的食物包括以下几种:第一、,草酸类的菠菜、荠菜、竹笋等蔬菜;第二、酯酸类的,像大米、白面;第三、就是磷酸类的,碳酸饮料、可...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/04/04 收听(34774)
"钙片是提供人体补钙的重要药物,钙片应该是单独服用,不要和牛奶、菠菜类的食物一起服用。如果牛奶和钙片一起吃,牛奶中的蛋白会和钙片结合形成奶块,不利于钙的吸收,而且菠菜里含有大量...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/19 收听(88162)
"钙片饭前吃还是饭后吃,取决于钙剂种类,建议把碳酸钙作为首先用药,碳酸肝癌含有元素钙的比例高,因此适量进食碳酸钙,就能保证身体的需要。碳酸钙需要胃酸的解离,因此碳酸钙服用建议在...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/23 收听(92152)
"瑞舒伐他汀饭前、饭后吃都可以。瑞舒伐他汀是他汀类调脂药物的一种,它是属于中强效的调脂药,也就是能降低低密度脂蛋白胆固醇,如果剂量达到10mg,通常降低的幅度是25%-50%之...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/22 收听(14196)