高尿酸吃什么好

2023-01-23 07:39

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高尿酸的情况吃的第一类食物是谷类食物,比如像大米、玉米、大麦、小麦、荞麦,这些谷类食物当中往往都含有较少的嘌呤,能够减少高尿酸血症的发生情况。第二类食物是蔬菜,比如像白菜、卷心菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、茄子,这些蔬菜当中往往含有的嘌呤量也会比较少,不会加重高尿酸血症的症状。第三类的食物就是水果类,比如像橙子、橘子、梨、苹果桃、西瓜,这些水果里面含有的嘌呤量也会比较少,进而能够减轻高尿酸血症的情况。

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