北京大学人民医院
风湿免疫科
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作为高尿酸血症的患者主要不能吃高嘌呤食物，如动物内脏、啤酒、白酒、碳酸饮料、沙丁鱼、蛤蜊等食物。此外需要注意避免摄入过多主食，以及含果糖高的水果。
对于高尿酸血症患者并非只能吃蔬菜，如海参、豆制品、香菇等都可以吃，注意避免过多摄入即可。不至于造成营养不良，可以使病情得到较好控制，此外患者应适当多喝水，若同时有高血压、糖尿病、高脂血症的患者，应积极对疾病进行控制，使血尿酸含量维持在合理水平。
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"高尿酸的情况吃的第一类食物是谷类食物，比如像大米、玉米、大麦、小麦、荞麦，这些谷类食物当中往往都含有较少的嘌呤，能够减少高尿酸血症的发生情况。第二类食物是蔬菜，比如像白菜、卷心菜、芹菜、胡萝卜、黄瓜、茄子，这些蔬菜当中往往含有的嘌呤量也会比较少，不会加重高尿酸血症的症状。第三类的食物就是水果类，比如像橙子、橘子、梨、苹果桃、西瓜，这些水果里面含有的嘌呤量也会比较少，进而能够减轻高尿酸血症的情况。"
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/23收听(46350)
"高尿酸的患者在食物上，尽量选择不富含有嘌呤的食物，比如肉类，可选择鸡肉、鸭肉，也可选择河虾等，还可以选择草鱼。在蔬菜方面尽量不要选择豆类和豆制品，可以多吃一些绿叶蔬菜，平时也可以多吃一些水果。在脂肪上面，尽量选择不饱和脂肪酸，而且一定要控制好数量。另外，可以多吃一些粗纤维含量较多的食物，可以帮助人体加快新陈代谢。总体而言，对高尿酸血症的患者，除了在饮食上要关注以外，通常还要进行生活方式其他方面的干预，比如应该积极运动，控制好体重。有些患者通过饮食干预，并与运动结合以后，血尿酸水平控制的并不理想，这时候应该在医生指导下，加用降尿酸的药物进行治疗，因为有些高尿酸血症还与遗传背景、代谢障碍有关系。"
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/06/15收听(74408)
"如果患有高尿酸血症建议尽快去正规综合性医院泌尿科就诊，建议在医师指导下完善相关化验检查。如血生化等相关检查了解血尿酸升高程度，如果血尿酸明显升高伴有局部关节红、肿、热、痛表现，考虑可能存在痛风急性发作。建议在医师指导下应用非甾体抗炎药，如扶他林外涂。必要时需要应用糖皮质激素。如强的松口服或者甲强龙静脉应用治疗，一般急性期过后应当注意严格的降尿酸治疗。常用的降尿酸药物主要有抑制尿酸生成药物，如别嘌醇等以及促进尿酸排泄药物。如立加利仙等，平时应当注意多饮水。保持尿量在2000mml以上，从而能够使尿酸更好的得到排泄。建议在医师指导下应用碳酸氢钠片碱化尿液治疗。平时应注意严格低嘌呤饮食，避免啤酒、海鲜以及动物内脏等。"
徐亚光│聊城市第二人民医院
2023/08/16收听(58494)
"按照嘌呤的含量，食物可以分为3个等级：由于尿酸是嘌呤代谢的最终产物，高尿酸血症的患者，要控制高嘌呤饮食的摄入。第一类，低嘌呤饮食，嘌呤指数<50的食物，就是每100g食物中嘌呤含量<50mg，主要包括大部分绿色蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、米面，这类食物高尿酸血症患者可以放心食用；第二类，嘌呤指数在50-150之间，主要包括牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉还有部分海鲜，如螃蟹、鲤鱼、草鱼以及豆类中的红豆、绿豆，这部分食物属于中等嘌呤含量的饮食，高尿酸血症患者在痛风没有发作的时候可以少量食用，如果出现急性痛风发作，则不宜食用；第三类，嘌呤指数>150的食物，主要包括动物内脏，大部分海鲜如鲈鱼、鲢鱼、牡蛎，还有豆类中的黑豆、黄豆以及蔬菜中的香菇等等。这类食物无论是急性期还是缓解期，患者都要避免食用。"
赵敏│中国中医科学院望京医院
2023/06/04收听(41428)
"随着人民生活水平的提高，高尿酸血症的发生率逐年增高。男性血尿酸超过416μmol\/L，女性血尿酸超过357μmol\/L称之为高尿酸血症。高尿酸血症是有一定危害的，长期血尿酸增高，部分患者会出现急性或慢性痛风关节炎、痛风性肾病，血尿酸增高对患者心脑血管、血糖也会造成不利影响。因此一旦确诊高尿酸血症要给予高度重视，给予规范的非药物或药物治疗。在非药物治疗方面，饮食控制是十分必要的。有患者问高尿酸血症吃什么食物好，对于高尿酸血症患者要忌酒、忌海鲜和动物内脏，少吃肉类和荤腥类的食物，少吃油腻、辛辣食物，多吃水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋。在饮料方面，牛奶、酸奶、咖啡、茶水都是可以放心喝的。"
张学武│北京大学人民医院
2023/10/24收听(91760)
高尿酸血症患者食用水果，通常建议选择果糖含量较低的水果，如葡萄、樱桃、草莓。另外苹果等水果，由... 马强│中国人民解放军总医院 2023/07/12播放(93830)
高尿酸血症患者食用水果，通常建议选择果糖含量较低的水果，如葡萄、樱桃、草莓。另外苹果等水果，由...
马强│中国人民解放军总医院
2023/07/12播放(93830)
高尿酸不一定要进行药物治疗，对于尿酸升高的患者进行生活方式干预，包括戒烟、戒酒；鼓励多吃新鲜蔬... 刘爱华│北京医院 2023/07/03播放(42646)
高尿酸不一定要进行药物治疗，对于尿酸升高的患者进行生活方式干预，包括戒烟、戒酒；鼓励多吃新鲜蔬...
刘爱华│北京医院
2023/07/03播放(42646)
高尿酸称为高尿酸血症，是血清检查尿酸含量大于420μmol/L，原因具体如下：1... 杨铁生│北京大学人民医院 2023/09/01播放(55358)
高尿酸称为高尿酸血症，是血清检查尿酸含量大于420μmol/L，原因具体如下：
1...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/09/01播放(55358)
"尿酸高的原因有两种，一种就是尿酸排泄障碍，排出去太少，血尿酸就会升高；还有一种就是人体的尿酸生成的太多，摄入的太多，排出去的有限。总结起来，一、排泄障碍；二、生成过多。所以，在治疗高尿酸血症的时候，要找到原因，主要用的药物也是增加尿酸的排泄，减少尿酸的生成，这样来控制尿酸，进一步的来控制痛风的发作。可以通过饮食来控制尿酸的生成，比如尽量不要喝酒，少吃肥肉，少吃动物内脏等等。另外，增加它的排泄，就是多喝水，多运动。如果喝水，可以喝碳酸饮料或者是白开水。反正就是增加它的排泄，减少它的生成。"
李天红│南充市中心医院
2023/04/04收听(70390)
高尿酸现在在临床上发病率越来越多、越来越高，主要是和目前生活水平的提高有密切关系。目前引起高尿... 刘爱华│北京医院 2023/09/18播放(34364)
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2023/09/18播放(34364)
高尿酸需要了解尿酸的生理生化问题。尿酸是嘌呤类物质，代谢终产物，在人类，这种终产物只能代谢到尿... 王振刚│北京清华长庚医院 2023/09/28播放(82736)
高尿酸需要了解尿酸的生理生化问题。尿酸是嘌呤类物质，代谢终产物，在人类，这种终产物只能代谢到尿...
王振刚│北京清华长庚医院
2023/09/28播放(82736)
高尿酸血症是一种代谢性的疾病，在临床上如果持续发展有可能发展为痛风，其具体的发病原因和发病机制尚不完全清楚。但大多数学者认为，由于受到地域、民族习惯、饮食习惯的影响，高尿酸血症与痛风的发病率差异较大。曾有研究调查表明，在沿海地区，高尿酸血症的患病率要明显高于内陆地区。高尿酸血症的患者，常常也会伴有肥胖、糖尿病、高血压病、动脉粥样硬化和冠心病等，所以也认为与胰岛素抵抗有直接关系。所以在临床上当有持续存在的高尿酸血症的时候，一定要正确的认识疾病，并且进行积极的治疗，也要改善生活方式和饮食习惯且要定期随诊。
潘童│聊城市第二人民医院
2023/04/16收听(47880)
高尿酸血症是由嘌呤代谢障碍引起，一般分为原发性高尿酸血症和继发性高尿酸血症，原发高尿酸血症一般... 李大可│山东中医药大学附属医院 2023/02/06播放(63358)
高尿酸血症是由嘌呤代谢障碍引起，一般分为原发性高尿酸血症和继发性高尿酸血症，原发高尿酸血症一般...
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2023/02/06播放(63358)
高尿酸痛风的用药，可分为急性期治疗用药以及降尿酸药物，具体如下：1、急性期治疗用... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/07/31播放(72206)
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陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/31播放(72206)
高血压、高尿酸患者需注意控制饮食，具体如下：1、减少或避免食用的食物： 周恒│武汉大学人民医院 2023/05/20播放(67990)
高血压、高尿酸患者需注意控制饮食，具体如下：
1、减少或避免食用的食物： 周恒│武汉大学人民医院 2023/05/20播放(67990)
周恒│武汉大学人民医院
2023/05/20播放(67990)
高尿酸患者吃以下5类产品，则可以降低尿酸。按照含嘌呤的量，分为3类食物。每100g食品中，含有... 苗莉│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/30播放(27680)
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血尿酸高出正常范围称为高尿酸，高尿酸血症一般患者不会产生较多的临床症状，通常在体格检查时，才检... 陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/04/03播放(47013)
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2023/04/03播放(47013)
判断是否有高尿酸，主要通过化验血中的尿酸水平明确，尿酸水平如果持续升高，男性持续超过420μm... 高娜│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/11/23播放(74840)
判断是否有高尿酸，主要通过化验血中的尿酸水平明确，尿酸水平如果持续升高，男性持续超过420μm...
高娜│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/23播放(74840)
临床上在高尿酸病人中，有的人无症状，这个阶段称为高尿酸血症，如果高尿酸引起急性关节炎，称为痛风... 周全│河南中医药大学第一附属医院 2023/07/10播放(95866)
临床上在高尿酸病人中，有的人无症状，这个阶段称为高尿酸血症，如果高尿酸引起急性关节炎，称为痛风...
周全│河南中医药大学第一附属医院
2023/07/10播放(95866)
患有高尿酸血症之后，有些患者有可能出现症状，有些患者有可能没有症状。绝大多数的高尿酸血症的患者都是没有症状，也就是属于无症状性高尿酸血症，此时不容易被发现患有高尿酸血症，容易延误诊疗。而部分高尿酸血症的患者，会有关节方面的病变以及肾脏方面的损害。关节方面的病变表现为急性痛风性关节炎、慢性关节炎、痛风石等，而肾脏方面的损害包括肾结石、急性肾功能不全、慢性高尿酸血症性肾病。出现这些症状之后，患者会分别有相应的表现，例如急性痛风性关节炎患者，会出现关节及关节周围软组织的红肿、热痛，以及活动障碍，而关节病变出现时，有可能会出现关节僵硬、活动障碍、关节畸形等。
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/07/28收听(65560)
湖北省中西医结合医院 温暖
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