落枕了脖子疼的动不了怎么办

2023-10-17 18:35

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落枕了脖子疼的动不了,可以采用以下几种方法处理:
1、手法推拿、按摩治疗:能够快速缓解颈部疼痛,使颈椎活动范围逐渐得到改善。在推拿、按摩治疗过程中,一定要确认肌肉内的痉挛性硬结,通过按压使硬结消散,才可以达到治疗目的。一般在按压结节时疼痛会短期加重,属于正常现象,患者并不需要特殊担心。
2、持续热敷治疗:能够松弛颈部肌肉,加速颈部肌肉的血液循环,从而改善颈部疼痛和颈椎活动受限。在热敷过程中应保持温度恒定,一般维持在40-42℃,避免温度过热而导致皮肤烫伤。
落枕后出现以上临床症状,患者要及时到骨科门诊就诊,并及时处理,才能够使临床症状得到显著改善。患者平时生活中应注意避免枕头过高或过低,防止落枕症状反复发作。

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