上火可以吃火龙果吗

2023-06-08 20:34

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上火可以吃火龙果,火龙果属于凉性的食品,对上火引起的口舌生疮、牙龈肿痛、小便黄赤、大便秘结等等,有着比较好的辅助治疗效果,所以上火的时候可以吃火龙果。
上火有可能是因为长期疲劳,免疫力比较低,所以一定要注意适当休息,尽量早睡觉,适当补充维生素,比如B族维生素,在饮食方面要注意清淡,不要吃辛辣、刺激的食物。关于水果方面,火龙果是不错的选择,能够对上火有一定的帮助,当然也可以选择其它的食物,比如苦瓜。

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