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"害怕一个人独处有可能是以下疾病引起来的：1、抑郁症的问题，抑郁症很容易变得心情压抑、开心不起来、悲观、消极、自卑、自责、自罪，觉得自己拖累了家人，这个时候很容易敏感，尤其是孤...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/18 收听(19638)
01:45
害怕独处不一定是抑郁。害怕独处是行为，是一个人的选择，并不一定是抑郁。抑郁是疾病，是对一个人精神活动的结论，包括情感、行为、思维以及社会功能等全面的判断，而位于最核心的表...
曲姗│北京大学人民医院
2023/10/30 播放（47971）
"如果一个人在家害怕，一定要积极的进行调整，具体如下：第一、适当的做自己感兴趣的事情，一个人在家的时候千万不能沉浸在紧张、焦虑、恐惧、害怕的情绪当中不能自拔，而是要将自己的精力...
罗国帅│天津市安定医院
2023/07/02 收听(29014)
"一个人睡觉害怕应该寻求心理咨询师的帮助、规律的生活等，具体如下：1、寻求心理咨询师的帮助：找到自己睡觉时害怕的原因，比如害怕分离，也就是晚上睡觉的时候害怕与父母，或与自己亲密...
罗国帅│天津市安定医院
2023/03/05 收听(49570)
"克服一个人睡觉害怕的问题，可以积极的自我调整，也可以服药治疗。自我调整方面，一定要多给予自己鼓励，让自己有强大的自信面对一个人睡觉的问题，不能够沉浸在恐惧、焦虑的情绪当中不能...
罗国帅│天津市安定医院
2023/12/30 收听(27384)
"害怕失眠，建议消除失眠带来的恐惧心理，越是害怕失眠越容易产生睡眠障碍，会导致恶性循环，因此应该了解睡眠的卫生知识，养成良好的睡眠习惯，同时针对失眠的心理状态建议适当的进行心理...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/23 收听(41172)
01:47
害怕孤独可进行一些措施以缓解，具体如下： 1、让自己明白孤独并不可耻，孤独不是有害感受，有时孤独可以给自身及心理调节带来一定好处； 2、增强应对孤...
吴万振│浙江医院
2023/03/25 播放（62574）
"如果总是害怕自己得病，一定要积极的调整心态，比如一定要及时转移注意力，同时对自己的身体健康树立自信，当自己总是害怕自己得病，反复思考，甚至反复想去医院就诊和检查的时候及时转移...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/04 收听(70710)
如果患者存在心慌、害怕这种情况，考虑是由于植物神经功能调节紊乱，或者是心脏神经症所导致的。对于一些存在神经衰弱、长期焦虑、劳累、精神压力大、失眠、睡眠不好多梦的人，就会出现类似...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/08/10 收听(94318)
"老是紧张害怕如果严重影响到工作、学习等职业和社会功能，这时就出现了异常，称之为心理异常或精神异常。对于老是紧张害怕，在临床上确诊是焦虑症以后，就需要进行系统的抗焦虑、抗抑郁治...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/01/13 收听(14568)
害怕怀孕就要采取避孕措施，避孕措施包含以下几种：第一、口服避孕药，避孕药分为长期、短期和事后紧急避孕药，一般建议口服短效避孕药。第二、避孕套避孕，在性生活开始之前戴上避孕套，从...
成自霞│安徽中医药大学第二附属医院
2023/03/02 收听(85506)
如果害怕自己被艾滋病毒感染，要积极的做好预防和自身防护。要想做好，必须了解艾滋病的传播途径。艾滋病通过性传播、血液传播和母婴垂直传播。正常的日常生活接触不会感染艾滋病。平时要做...
于丽红│哈尔滨市第六医院
2023/08/02 收听(93202)
睡觉时特别害怕可以考虑心理治疗、药物治疗以及积极自我调整，心理治疗可以考虑认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等，尤其是睡眠出现问题，睡觉时特别害怕、恐惧、焦虑，可以考虑进...
罗国帅│天津市安定医院
2023/08/25 收听(28432)
"害怕睡不着觉本身属于焦虑症状，患者莫名其妙的担心、紧张、害怕，害怕再次失眠会影响到第二天的工作、学习、生活或者对自身健康有影响等，这些不合理的认知理念也会加重患者害怕睡不着的...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/07/25 收听(24026)
01:52
长期焦虑应分清是病理性或生理性，根据具体情况进行调理，主要有以下几种情况： 1、病理性焦虑：如焦虑症、强迫症、抑郁症等，可能没有得到正确治疗，一直慢性持续，此...
曲姗│北京大学人民医院
2023/07/31 播放（80494）
02:35
随着技术越来越好，生活水平逐渐提高，看牙并不再像以前那样痛苦，会常规的给予麻醉，拔牙常规必须要打麻醉，而且会打的很好。其实看牙更多的是因为牙科的恐惧，不敢进牙科诊室，不敢...
吴斌│首都医科大学附属北京潞河医院
2023/10/29 播放（59610）
总是焦虑、恐惧、害怕可以使用以下方法进行治疗和处理：1、心理治疗的方法，比如人本主义疗法、认知行为疗法、系统脱敏疗法，这些方法都可以很好的缓解恐惧、害怕等情绪问题，让自己变得自...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/27 收听(62326)
"心里总是害怕、恐惧、心慌要做普通心电图和动态心电图检查，明确是否有心律失常。如果患者由于心律失常引起的恐惧、心慌，要进行药物治疗，如果由于阵发性心房颤动或频发室性早搏，引起的...
郑桂安│漳州市医院
2023/04/04 收听(25528)
02:15
总是焦虑、恐惧、害怕，应前往医院就诊，判断是否处于病态。人类这种恐惧、焦虑、害怕的反应，通常是在一个令人害怕的场景中，如遇见老虎、遇见重大应激事件，如果没有应激事件，而总...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/30 播放（31374）
"这个问题比较笼统，这要看从什么角度，具体是什么情况，才能进一步回答，假如说是当事者本人问的这个问题，就是自己喜欢一个人到茶饭不思，一天到晚脑海里面都浮现的是这个人相关的形象，...
张卫华│北京大学第六医院
2023/10/24 收听(31630)
