碱性体质和酸性体质区别是什么

2023-12-16 10:47 浏览 76754 次

病情描述:

碱性体质和酸性体质区别是什么

孟锐
孟锐主任医师航天中心医院

擅长: 老年病综合治疗,老年共病的管理和个体化治疗。尤其对老...

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正常PH值是7.35到7.45。正常人体是弱碱性,当受环境因素,食物因素,疾病等因素影响,人体会成偏酸性,则免疫力低下,容易生病。如吸烟,饮酒,吃过量蛋白质,脂肪,蔬菜摄入少,精神压力大等都会容易出现酸性体质。酸性体质容易疲劳,乏力,精神倦怠,头晕,耳鸣,记忆力减退,腰酸腿疼,便秘,失眠等全身不适症状。长期这样就容易引起各种疾病。

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