怀孕前期可以吃薯片吗

2023-03-10 12:34 收听:12457

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怀孕前期,由于妊娠反应的缘故,孕妇的口味会发生变化。在此阶段,如果很想吃薯片可以适当吃一点,但不建议多吃。薯片属于油炸食品,热量特别高,油脂很重而且难以消化。孕妇如果在孕期吃太多油炸的食品容易导致消化不良,而且会导致体重增加过快,会影响血糖和血脂。所以像薯条、薯片、汉堡等食物,在怀孕期间都要尽量控制,特别想吃时吃一点试一下味道即可,不要吃太多。同时,特别甜的饮料、水果等在孕期也要适当控制,因为这些食物都会对孕妇的血糖造成影响。

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