在月经期间吃火龙果，如果适量的吃，不存在危害，但是吃多以后容易引发腹泻。火龙果属于寒凉的水果，对于脾胃虚的女性，在月经期间非常容易导致腹泻的产生，引发脾胃功能障碍，对身体不利。
所以月经期间想吃火龙果要注意适量吃火龙果，因为火龙过中营养成分丰富，含有多种维生素、微量元素，有利于身体的营养。月经期间的饮食应该以清淡、营养、易消化食物为主，尽量不要去吃过于寒凉、辛辣、刺激、油腻的食物。月经期间要注意多休息，不要太劳累，尽量不要熬夜。
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月经期间适当食用火龙果，对身体没有任何危害。火龙果作为新鲜的时令水果，具有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度，而且有助于细胞膜形成，还可以防止贫血和抗神经炎、口周炎、口...
王少为│北京医院
2023/05/11 播放（49891）
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火龙果是平性水果，经期可以吃，没有危害。水果分为温、凉、热和平性水果，火龙果和苹果都属于平性水果，且火龙果营养价值较高，含有丰富的维生素、纤维素，糖分较少，对通便也有利。...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/19 播放（44204）
"女性在月经期可以适量的吃火龙果，火龙果对月经没来影响，可以补充身体所需的营养成分，增加女性月经期的免疫力。火龙果中含有丰富的膳食纤维，可以缓解女性在月经期出现的便秘情况，还含...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/07 收听(77916)
"女性在来月经的时候是可以适量的吃火龙果，但是一定要注意适量。因为女性在经期的时候，一般提倡是建议吃平性，或者是热性的水果比较好。月经期是女性的特殊时期，饮食是需要特别注意。由...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/02/15 收听(21068)
"月经期可以吃火龙果，火龙果是进口水果，原产地在南美洲，火龙果的营养价值非常丰富，有丰富的植物蛋白、花青素，还有各种矿物质、维生素等。其中有一种矿物质，铁元素含量异常高，月经期...
肖群│首都医科大学宣武医院
2023/02/05 收听(30792)
"在月经期的时候最好不要吃火龙果，因为火龙果属于寒凉性的水果。吃了它之后有可能会造成经期下腹部疼痛、月经时间延长或者出现不规则的阴道流血，所以在月经期的时候不要吃火龙果。建议如...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/22 收听(60340)
"月经期适当食用常温下的红心火龙果可以，但是冷藏、寒凉或者量比较大，不适宜。因为火龙果具有宽肠的作用，其中含有特殊植物蛋白、维生素、水溶性纤维和花青素，以上都具有生津止渴、清热...
王少为│北京医院
2023/09/22 收听(61538)
"虽说火龙果含有丰富维生素，但睡前吃火龙果是不好的，害处非常多。首先，睡前吃火龙果会加重肠胃的负担，虽说火龙果当中含有大量维生素，但火龙果水分是比较多的，睡前吃的话，会产生较多...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/12/05 收听(84138)
"月经期吃辣的食物是有危害。平时吃过于辛辣的食物，对胃肠道都是刺激。长期吃辛辣食物会导致胃黏膜受损，引起胃炎或者胃溃疡。吃过于辛辣的食物，有助于血液循环。经期吃过于辛辣的食物，...
张秀荣│安图县中医医院
2023/03/29 收听(57394)
"月经期虽然属于正常的生理现象，但在月经期身体会发生一些相应的变化。而激素水平的变化会造成机体抵抗力下降、免疫力下降。而且会出现一些相应的临床症状，如在经期的时候会出现失眠的情...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/04/29 收听(63986)
"月经期间吃小龙虾可能会引起痛经、月经不调、腹痛以及月经有血块等症状。小龙虾属于海鲜类的食物，在食物类型方面属于寒性的东西，因此在月经期的女性尽量不要吃小龙虾，否则也会对身体产...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/09/02 收听(19398)
"月经期和吃红糖没有一定的、必然的关系。在过去物质比较缺乏的年代，有老人会建议妇女在月经期吃红糖，因为红糖通过热量补充来对月经期的妇女，那个时候妇女相对身体抵抗力比较低、营养状...
高珊│中日友好医院
2023/08/21 收听(15658)
"逍遥丸具有疏肝理气养血的作用，是妇科常见的中成药。女性在月经期本来月经量就多再服用逍遥丸，可能会导致月经量增加明显、经期延长，严重者甚至会发生贫血、月经失调，所以经期不能吃逍...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/04/17 收听(56324)
"女性来月经期间由于盆腔器官的充血、子宫和附件的充血，还有一个就是激素水平的波动，还有就是女性因为来月经期间有一定量的失血，丢失的是铁元素和血红蛋白。这段时期她的抵抗力还是非常...
赵芳│北京积水潭医院
2023/09/09 收听(53226)
"火龙果的营养价值非常丰富，而且具有非常独特的功能。火龙果具有植物蛋白质、花青素以及各种维生素。对于女性来讲，改善便秘以及痔疮的作用都是很好的。具体的作用有：可以帮助人体排毒、...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/01/27 收听(71218)
"月经期可以吃火龙果。火龙果这种食物经常吃，可以达到美容养颜的作用。火龙果常温下、室温下放置都可以吃，只要不是寒凉的都可以吃。火龙果除了养颜排毒，还有瘦身的作用。常吃火龙果还有...
张秀荣│安图县中医医院
2023/06/02 收听(10236)
"月经期可以吃火龙果，但要少吃。火龙果属于寒性水果，大量食用会造成经血瘀积，严重时会引发痛经，火龙果营养丰富，含有维生素、花青素、膳食纤维等多种营养成分。适当食用可提高身体免疫...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/06/14 收听(14800)
"月经期可以吃适量火龙果，火龙果中含有大量的维生素、微量元素和膳食纤维，而且可以润肠、通便。如果患者近期出现便秘的情况，可以食用一定量火龙果，还可以起到美容养颜的作用。火龙果除...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/03/04 收听(67230)
"女性在月经期建议不要吃火龙果，因为火龙果属于寒凉性食物。如果在经期吃会引起痛经加剧，很容易使月经量变多、变少，有可能引起月经周期紊乱、不孕不育的现象，会影响子宫的正常气血运行...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2023/07/19 收听(40402)
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在月经期偶尔吃一次去痛片止痛基本上影响不大，但长期吃去痛片就有可能导致体内的白细胞下降，引起机体抵抗力和免疫力下降，容易经常患感冒或者患有其他疾病等，所以不要经常吃去痛片...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/28 播放（34814）
