女性在月经期可以适量的吃火龙果，火龙果对月经没来影响，可以补充身体所需的营养成分，增加女性月经期的免疫力。火龙果中含有丰富的膳食纤维，可以缓解女性在月经期出现的便秘情况，还含有丰富的维生素以及矿物质，提高女性的免疫力。
火龙果中含有葡萄糖，可以补充能量，缓解女性在月经期出现的身体不适症状。虽然火龙果含有丰富的营养物质，但是也不可以过多的食用。因为火龙果性质偏凉，如果过多食用有可能会出现腹胀、腹泻，如果女性在月经期间有腹泻症状是不可以吃的，如果有痛经症状也是不建议吃的。