临床病人可以通过静脉输液或者管饲来补充蛋白质，对于普通公共人群来讲，可以通过食物或者通过特殊医学用途配方食品来补充蛋白质。含蛋白质比较丰富的食物有肉、蛋、奶和豆制品，肉、蛋、奶中的蛋白质是比较优质的，豆制品含中含有的蛋白质，需要通过和谷类食物进行蛋白质的互补，才能被人体有效的消化、吸收、利用。
特殊医学配方食品中，乳清蛋白质是目前可以补充的比较好的蛋白质，因为乳清蛋白质中氨基酸的组成，与人体蛋白质的氨基酸组成是比较接近的，能够更有效的为人体所利用。
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"临床上如果发生明显的低蛋白血症，需要进行静脉输液，或者静脉补充白蛋白来提高机体蛋白质。如果是普通人群进行蛋白质补充，可以通过多食用蛋白质含量高的食物进行补充，包括多食蛋类、肉...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/23 收听(38536)
"想要补充蛋白质可以吃的食物有很多，首先，想要补充蛋白质可以喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质，含钙元素较高，可以为人体提供蛋白质，促进人体骨骼增长，帮助人体缓解因钙缺失引起的佝偻...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07 收听(40604)
"出现蛋白质偏低的情况可以选择使用食补的方式来进行补充，通常含有蛋白质比较多的食物主要有鸡蛋、牛奶、瘦肉、黄豆、豆腐、海参等，深海鱼当中也含有大量的蛋白质，在日常生活中多吃一些...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/24 收听(66152)
01:47
蛋白质低的人需要增加蛋白质含量丰富食物的摄入，由此可以纠正蛋白质低的情况。富含优质蛋白质的食物包括肉类，如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉，对于低蛋白质血症的患者，适当进食瘦肉类食...
张晓伟│河北省人民医院
2021/09/23 播放（77668）
"蛋白质偏低，首先医生会治疗引起蛋白低的病因，如果严重医生也会帮助补充蛋白，但是建议患者在饮食当中适当增加含蛋白丰富的食物。严重的感染，肿瘤明显的消耗，肝脏的疾病使蛋白的产生减...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/21 收听(44990)
"缺蛋白质通过多吃含蛋白丰富的饮食，严重的通过静脉补充蛋白，同时要治疗引起缺蛋白的病因。蛋白质和新陈代谢密切相关，是生命活动的物质基础，造成蛋白质缺乏的病因有很多，比如有些人有...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/10/21 收听(67666)
"蛋白质低可以通过以下的方式补蛋白质：1、可以通过饮食补充优质的蛋白质，优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、豆腐、黄豆芽等一类的食品，这一类食品含有丰富的蛋白质，尤其是深海鱼，...
陈常云│日照市中医医院
2019/02/21 收听(69896)
01:18
一天补充60g的蛋白质，可以通过吃适量鸡蛋、牛奶、大豆和肉类进行补充。可以吃50g左右的鸡蛋，为身体补充6g左右的蛋白质。也可以喝300mL的牛奶，为机体补充9g左右的蛋...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/29 播放（43396）
01:57
缺少蛋白质应从多个方面进行补充，常见措施如下： 1、食物补充：可以食用水煮鸡蛋白，水煮鸡蛋白属于优质蛋白，患者应根据所需蛋白质的量进行补充。建议可以多摄入纯牛...
杨丽│湖南省人民医院
2021/07/23 播放（74212）
"想要对身体当中的蛋白质进行补充，患者可以采用食疗的方法，以下这几种食物都能够起到补充蛋白质的作用：1、水煮蛋：在鸡蛋当中含有十分丰富的蛋白质。在100g鸡蛋当中，大约会有12...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2020/01/16 收听(38090)
01:45
缺少蛋白质的人，补充蛋白质的方法如下： 1、增加蛋类的食物：包括鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋中，含有蛋白质的量非常丰富，而且容易吸收。适当吃蛋类食物，对缺少蛋白质...
张晓伟│河北省人民医院
2023/06/30 播放（36507）
"动物蛋白和植物蛋白都可以为补充蛋白带来充足的食物原料，动物性蛋白的营养价值比植物蛋白要高，因为更容易吸收，而且带来的代谢产物相对比较少。各种肉类，如猪肉、牛肉，当然白肉更加的...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/21 收听(53428)
吃什么补蛋白质最快？奶类，如牛奶、羊奶、马奶等。肉类，如牛肉、羊肉、猪肉。蛋类，如鸡蛋、鸭蛋。还有大豆类，包括黄豆、青豆和黑豆，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的...
刘恋│长春市儿童医院
2018/09/28 收听(35202)
"肝癌是很严重的恶性肿瘤，生长速度比较快，恶性程度比较高，治疗的效果比较差，病人的生存时间比较短。由于恶性肿瘤是消耗性疾病，肿瘤的生长、发展和扩散，会消耗掉人体内大量的营养物质...
崔双林│中山大学附属肿瘤医院
2020/04/26 收听(21078)
"蛋白质属于机体的宝贵能源，如果蛋白质缺乏，机体会产生不利影响，抵抗力下降。蛋白质广泛存在于饮食中，蛋白质高的食物，奶类有牛奶、羊奶、马奶，肉类有牛肉、羊肉、猪肉，蛋类有鸡蛋、...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/04/24 收听(74876)
"蛋白质补充过多，对于正常人是不会产生任何影响的。因为机体是平衡的，会将其不需要的蛋白质或者某些物质排出体外，进行相应的转化而不产生毒副作用。但是，如果出现了肾脏疾病，特别是肾...
彭涛│山东大学齐鲁医院
2020/10/08 收听(86242)
01:59
蛋白质偏低要排除器质性疾病，比如常见的肾病综合征和肝硬化等疾病的影响，积极治疗原发病，在此基础上改变饮食结构，要保证总能量摄入充足。如果总能量摄入不够，机体摄入的蛋白质大...
荣莹│山东省立医院
2023/12/28 播放（40617）
01:47
缺蛋白质要想补得快，可以吃以下几种食物： 1、畜类肉：比如经常吃到的瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉当中，往往都含有丰富的蛋白质，并且蛋白质的吸收利用率较高，对于补充蛋...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/16 播放（34351）
"透析病人补充蛋白质最快的方法为吃鸡蛋或者肉类，透析患者饮食往往就放开了，但很多透析的病人因为以前肾功能不全的饮食理念，会低蛋白饮食，低蛋白饮食加上透析会损失蛋白，病人就特别容...
马强│中国人民解放军总医院
2021/04/21 收听(13552)
"人一天需要多少蛋白质，跟年龄和性别有密切的关系：首先，从年龄上来讲，比如1岁的小孩子，每天需要的蛋白质的量是25g左右，而长到10岁，每天蛋白质的需要量就要增加到50g左右，...
张晓伟│河北省人民医院
2020/01/09 收听(68252)
