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喝蜂蜜的最好时间需根据它的营养价值和人群需要来考虑，分情况而定。蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素、有机酸等，合理饮用对人体益处良多。蜂蜜可以调节人体植物神经功能，改善...
高春│中日友好医院
2023/03/12 阅读(3284)
便秘是消化科门诊的常见病、多发病，正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便一次，如果出现排便次数少于每周两次，或者在排便时出现便块干硬、排出困难，以及排便量少等症状时即可诊断...
赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/02/09 收听(77746)
"便秘一般指的是排便困难、排便次数减少、大便比较干硬。对于便秘的患者，建议晨起喝蜂蜜水最好，这样可以明显地改善便秘症状，本身蜂蜜就有润肠通便的作用，但是一定要注意蜂蜜的浓度不要...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/04/08 收听(52244)
01:46
饮用蜂蜜可以缓解便秘，但部分人可能对蜂蜜存在过敏，需要慎服。对于饮用蜂蜜的时间没有具体规定，但是建议白天饮用较好。因为夜间空腹喝蜂蜜，可以引起胃酸分泌增多，出现上腹部不适...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/11/06 播放（87780）
"豆浆在每天的早晨来喝会比较合适，原因如下：1、豆浆当中含有丰富的钙质，而要想让钙质吸收率增高需要维生素D的参与，如果在早晨喝豆浆能够经过上午和下午户外活动，阳光照射皮肤产生丰...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/09 收听(58910)
"酸奶在一天当中任何时候都可以饮用，酸奶不会因为喝的时间不同，而影响它的消化和吸收。正确的喝酸奶要注意以下几个问题：1、酸奶的营养特点是含有优质蛋白，同时含有一些益生菌，如果在...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/28 收听(22138)
02:10
蜂蜜通常适合1岁以上小孩喝，但1岁以内小孩不适合喝蜂蜜。不适合的常见原因如下： 1、中毒：蜂蜜是动物产品，在生产过程中较容易出现污染，孩子尤其易感染肉毒杆菌，...
张清友│北京大学第一医院
2023/03/14 播放（69794）
"虽然蜂蜜含有较多的营养元素，但由于其中含有大量的雌激素和肉毒杆菌，幼小的小婴儿，由于排毒的功能没有那么好，所以为了避免孩子引起不良反应，一岁以下的婴幼儿严禁喝蜂蜜。一岁以上的...
王明慧│哈尔滨市传染病医院
2023/06/23 收听(12154)
"蜂蜜一直以来对改善便秘都有比较好的效果，尤其是在早晨空腹时喝上一杯蜂蜜水，对润肠通便有极大帮助。从医学的角度来说，蜂蜜之所以可以起到改善便秘的作用，主要是蜂蜜中含有大量蜜脂，...
谷阔│哈尔滨市第一医院
2023/10/24 收听(51884)
01:47
蜂蜜柠檬水在早晨喝，有着较好的减肥效果。 1、从中医食疗的角度上讲：蜂蜜柠檬水偏寒凉，而在早晨阳气相对比较旺盛，而减肥的人往往是因为阳气不足，导致肥胖的发生。...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 播放（36976）
"蜂蜜柠檬水一般建议饭后1-2h喝，更容易帮助减肥。蜂蜜柠檬水有改善便秘、促进消化的作用，对于减肥的人，通过喝蜂蜜柠檬水能够促进消化，并且改善便秘症状，达到减肥的目的。蜂蜜柠檬...
郝敬波│徐州医科大学附属医院
2023/09/19 收听(35864)
"蜂蜜确实有润肠通便的作用，所以喝蜂蜜水可以在一定程度上缓解便秘，建议晨起喝蜂蜜水来缓解便秘。便秘的患者需要进行综合调理，喝蜂蜜水只是一方面。平时饮食需要注意多食用粗纤维素类食...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/10/16 收听(69692)
高血压老年人可以适量的食用蜂蜜，蜂蜜作为天然食品，没有药物的不良反应，具有很高的营养价值。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、维生素、铁、钙、铜、磷、钾、淀粉酶、脂肪酶、转化酶、氨基酸等，...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/05/19 收听(38184)
"便秘的人建议晨起喝蜂蜜水，效果最好，蜂蜜本身具有润肠通便、美容养颜的功效，但是需要长期坚持饮用，才可以起到缓解便秘的功效。不能单纯依靠喝蜂蜜水来缓解便秘，还需要养成良好的排便...
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2023/08/10 收听(79456)
"蜂蜜水早起后饮用可以更好缓解便秘症状，人体在夜间睡眠阶段是体内食物残渣以及有害毒素代谢的旺盛时期。所以早起后适量饮用蜂蜜水，可以更好的起到软化干结粪便，润滑肠道黏膜，促进体内...
周中银│武汉大学人民医院
2023/07/23 收听(40660)
蜂蜜在不同的时间喝有不同的益处，但是不能空腹喝，不然容易诱发胃酸分泌过多，而促使胃溃疡或者十二指肠溃疡的形成。临床上蜂蜜在早上喝具有非常好的润肠通便功效，在下午喝可以明显缓解疲...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/02 收听(61970)
"适合糖尿病人吃的蜂蜜是不存在的，因为蜂蜜本身就是糖尿病患者要禁忌食用的一种食品。蜂蜜里面除了糖分之外，基本上其他的营养元素是非常有限的，所以一个方面，糖尿病的患者不要寄希望于...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/09/24 收听(90006)
01:18
避孕环通常是分娩后，暂时不想再孕育的情况下采取的预防措施，如选择长效避孕可选避孕环。如短效避孕可选择短效避孕药。因避孕环种类不同，其使用时间则不相同，如铜丝避孕环，使用时...
廖翠英│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2023/11/24 播放（77246）
"如果患者平时月经是规律的，本次怀孕没有出现排卵过度提前或者拖后的情况，患者怀孕40-70天之间是可以做人工流产手术的。怀孕50天左右是做人工流产手术的最佳时间，这一时间段内患...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/09/07 收听(61774)
