孕妇可以吃披萨吗

2023-05-16 02:10

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孕妇可以适量吃披萨,但不能过量进食。披萨中含量最为丰富的营养素是B族维生素,B族维生素是人体多种代谢途径中重要的辅酶,人体如缺乏B族维生素会导致免疫功能低下,容易患神经炎等疾病。孕妇缺乏B族维生素,则不利于宝宝的健康发育。
但是披萨属于一种加工食品,在制作的过程中会产生大量的饱和脂肪酸,如果经常或者过量进食披萨容易导致孕妇患高脂血症、动脉粥样硬化和高血压等疾病,也容易导致孕妇体重过度增长,同时还会使宝宝的体格发育过快而出现巨大儿。

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