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"女性可以通过以下方式进行补肾：1、食物，如果女性患者出现肾虚，可以通过食物来进行补肾，如可以吃黑豆、黑米、黑芝麻、羊肉、鸡肉、牡蛎、干贝、海参等，以上食物均有补肾的作用。2、...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/05/13 收听(27776)
"肾虚是一类统称，女性肾虚包括肾气不固、肾阳虚、肾阴虚、肾精不足，必须根据不同类型给予滋补。狗肉偏温，有安五脏、补七伤的作用，适合肾阳虚的女性，肾阳虚的特点是月经推迟，四肢冰冷...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/08/28 收听(87372)
02:11
女性滋阴补肾的食物常吃的有黑芝麻、黑木耳、黑米等黑色的食物，对于女性有较好的补肾的作用，此类食物又不是特别燥热，因此对女性滋阴补肾有一定的治疗作用。女性也可以食用鸭肉、牛...
霍则军│北京大学第三医院
2023/01/06 播放（83682）
01:44
女性补肾的水果有很多，比如桑葚、枸杞、蓝莓、苹果、樱桃、黑枣，都有一定的补肾功效。桑葚，味甘酸，性微寒，对心肝肾都有极好的补益作用，在桑葚成熟的季节可以尽量多去食用，同时...
毛艺│山西中医药大学附属医院
2023/07/18 播放（68522）
"女性可以吃滋补肾阴的食物来调节体质，常用的有山药、莲藕、百合、梨以及桑椹、枸杞，这些都可以应用。个人比较推荐女性吃山药来调整肾经，对于促进脾胃消化、改善肾阴都有很大的帮助。山...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/07 收听(44162)
"女性补肾可以吃中药汤剂或者中成药进行治疗，比较常见的有金水宝、大补阴丸、金匮肾气丸、六味地黄丸，还有知柏地黄丸、杞菊地黄丸等，这些药物都可以很好的调整女性的肾阴、肾阳，达到治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/02/14 收听(22060)
"女性由于经、带、胎、产的关系，很容易出现肾虚的情况。肾虚的女性在食物上可以选择补肾的食物，比如枸杞、山药等，还可以选择黑色的食物，中医认为五色入五脏，黑色的食物入肾经，具有...
文蕾│九江市第一人民医院
2023/02/10 收听(26756)
"补肾是长期的过程，肾为先天之本，所以补肾最好的方法是：1、规律休息、合理膳食、适当运动、调畅情志，使人体的气机处于良性循环中，人体阴阳相合，肾自然能补起来。2、食补，平常可以...
杨丰美│济南市中西医结合医院
2023/01/27 收听(77922)
"补肾的方法有很多，有生活调补、药物治疗以及康复治疗等，引起肾虚的诱因多是由于过度劳累、体虚、久病损伤肾气、精血不足以及长期熬夜、手淫等不规律生活造成，具体调理方法如下：1、补...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/01/10 收听(54680)
"中医的补肾包括补肾阴、补肾阳、阴阳双补等。补肾阴主要针对肾阴虚之证，临床表现为潮热盗汗、手足心热、口干咽燥、喜冷饮、小便短赤、大便干结、舌红少苔、脉细速无力等，可选用六味地黄...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/14 收听(48224)
正确的补肾方法是去找医生看看，是不是把身上的垃圾都清洁干净了，你再来补一补，这是药物里头的一种补法，还有饮食上的补法，食品上的补法有3点，第一是清淡的饮食，清淡的饮食反而是补肾...
陈武山│中国中医科学院望京医院
2023/10/10 收听(82592)
01:37
正确的补肾方法是去找医生看看，是不是把身上的垃圾都清洁干净了，你再来补一补，这是药物里头的一种补法。还有饮食上的补法，食品上的补法有三点： 第一个是清淡的饮食...
陈武山│中国中医科学院望京医院
2023/03/02 播放（82038）
补肾一般药物补肾为主，补肾的药物比较多，比较常见的有首乌补肝肾、益精血，菟丝子具有滋养肝肾、补肝血、益肾精的作用。熟地是补益肝肾的要药，不仅滋阴养血也可以生精补髓，适用于一切阴...
李罗德│景德镇市中医医院
2023/03/14 收听(28264)
"女性吃养血补肾丸的禁忌主要有以下几点：第一、孕妇禁止服用。第二、本药含有糖分，如果女性有糖尿病，应该禁止服用养血补肾丸。第三、在吃养血补肾丸期间，应该注意不要吃辛辣刺激性的食...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/04/13 收听(25798)
"枸杞是一种中药，可以补肾阴虚。枸杞的功效是滋补肝肾、益精明目，其味甘，性平，归肝经、肾经、肺经。枸杞主要是用来治疗肝肾阴亏引起的耳鸣、耳聋、头晕目眩、视物昏花、视物模糊、腰膝...
邹方鹏│济南市中西医结合医院
2023/04/15 收听(60556)
01:57
应用补肾壮阳的药物能延长性生活的时间，同时还能增加阴茎的硬度，然后提高性生活的满意度。以下补肾壮阳的方法都对提高男性的性能力具有一定的调理作用： 1、药补：在...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/27 播放（40580）
01:47
肉苁蓉是一个补肾阳的药物，肉苁蓉的性味是甘、咸、温，归肾经和大肠经。在肾经方面，能够起到温补肾阳的作用，大肠经方面，能够起到润肠通便的作用。 在临床上广泛应用...
钱雅玉│山西省中医院
2024/04/29 播放（26260）
补肾的食物：一个是果实类，植物的果实类种子，比如花生、板栗、榛子、瓜子、腰果这些种子，植物的种子比较容易补肾的食物。第二就是鹿肉，还有动物的肾脏，还有就是鹿茸，虫草很多，比如海...
陈武山│中国中医科学院望京医院
2023/07/14 收听(84476)
"补肾的东西，包括食物有很多很多。在平时生活当中可以多吃优质的蛋白质，比如家禽类、蛋类、鱼类、肉类等等，动物类蛋白以及豆类的蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸，包括性器...
张大伟│北京大学人民医院
2023/10/10 收听(73544)
