矫正驼背的睡姿有什么要求

2023-06-07 14:07

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矫正驼背的睡姿有如下几点要求:1、患者要保持仰卧位的睡姿,也就是在睡眠的时候脸要朝上。因为此时需要持续的对肩背部、胸背部做相应的挤压,通过身体的自重作用,逐步的对这种外形产生矫形作用。如果患者采取侧卧位或俯卧位,有可能达不到矫正的效果。2、要求患者在睡眠的时候,枕头不能够过高。建议患者可以采取正常高度,或稍矮的枕头。在患者采取仰卧位的时候,头在枕头上放实以后,要求患者的枕头高度,不能超过患者自身的一个拳头的高度。如果过高,也不利于此类畸形的矫正。3、比较严重的驼背患者,可以在胸背部垫一个小枕头,或垫一床非常软,而且又折得比较窄的床单。通过这样的方式,能够加强对胸背部的挤压,继而产生相应的矫形作用。

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