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"每天5:00就醒了，首先跟睡眠的时间有关系，有些人晚上睡的比较早，7:00-8：00或者九点钟就睡觉了，到了早上5:00也就是已经有八小时睡眠。正常的睡眠周期6-8小时已经足...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/13 收听(51146)
"如果每天早上5点多就醒，平时生物钟是这么一种情况就不用管，但是如果这段时间有早醒的情况下，没有其他肢体麻木无力、头晕、头痛这些情况，得考虑有没有心理方面的因素，比如合并焦虑。...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/06/01 收听(13408)
每天四点多就醒了，有可能是一种睡眠障碍。也可能是一种睡眠习惯，有些患者如果睡眠时间过早，可能会引起早醒。一般情况下如果患者每天睡眠时间，保证八小时左右，一般属于正常现象，低于六...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/06/25 收听(42284)
01:49
凌晨3点多就醒了称为早醒，在不该醒来的时间段苏醒，可能为生理或病理现象，具体如下： 1、生理性因素：多见于中老年人，40-50岁后生理激素水平下降，无法维持大...
国红│北京医院
2023/11/21 播放（67936）
01:52
早晨5点钟醒后难以继续入睡，可能是由于前一天入睡过早而改变原有的作息时间，导致第二天出现早醒的现象。只要未影响白天的社会功能，未出现头痛、头晕、记忆力下降、疲劳、困倦等情...
彭华│上海长征医院
2023/03/20 播放（80366）
"早晨3点多就醒了临床上叫做早醒，属于睡眠障碍的一种类型，其他的睡眠障碍还包括入睡难或者是做梦多、睡眠浅等等。因为醒的时间太早，睡眠时间就不够，所以会在第二天白天感觉到疲乏、困...
曾湘豫│北京医院
2023/08/17 收听(34058)
01:49
每天4点就醒，一般情况下，说明睡眠质量较差。若出现的次数增加，如起床的时间比预期时早醒几个小时，则可称为早醒，主要由以下几种情况导致： 1、抑郁症：是早醒的常...
彭华│上海长征医院
2023/06/28 播放（89208）
"五点醒来睡不着是正常的生理现象，只要不影响正常的睡眠质量，睡眠时间达到了正常的标准，能够满足身体的休息需求，都不会影响到身体健康，不必进行治疗。如果睡的很晚也会在五点醒来，并...
白璇│辽宁省人民医院
2023/05/11 收听(12256)
01:54
3点多醒来的常见原因如下： 1、睡眠质量差：睡眠时间过短，夜间有不断觉醒的状态； 2、起夜：夜间起来排便，由于有基础糖尿病、前列腺增生，或不良的饮...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/08/25 播放（40281）
01:42
鲁喦│中国中医科学院西苑医院
2023/05/31 播放（33288）
"凌晨3:00多就醒了，常见以下几种原因：第一、主动熬夜，病人即使有困倦感，仍然需要进行加班、聚会，甚至玩游戏，可以使睡眠时间推迟，导致病人出现睡眠不足，最终引起长期失眠。患者...
仲丽丽│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/05 收听(62576)
患者在早上五点醒了就睡不着，可能是正常现象，也有可能是睡眠障碍的问题：1、如果患者在晚上入睡得比较早，比如晚上在九点就入睡，患者的睡眠总时长，到早上五点已经达到了八个小时，能够...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/30 收听(30302)
"早上五点醒了睡不着可以见于生理性的情况，比如患者晚上有早睡的习惯，人的睡眠时间大约7-8小时左右，睡得早就会醒的早，不属于异常的表现。还可以见于老年人，老年人由于年龄增加，松...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/08/26 收听(35778)
"每天五点多醒应该不是癌症，应该跟癌症是没有关系的，每个人晚上睡觉的时间不一样，所以早晨醒的时间也不一样。有的睡得比较早，早晨肯定就起得比较早，而有的人特别是年轻人晚上喜欢熬夜...
高树建│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/12/14 收听(43076)
01:45
母艳蕾│北京医院
2023/05/25 播放（42031）
"早上5点多醒来是否属于正常现象，取决于患者几点钟入睡，以及是否准备在5点钟起床，具体如下：1、正常成年人合理的睡眠时间是一天7-9个小时，如果患者在晚上10点左右睡觉，早上5...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/07/17 收听(26082)
01:44
每天早晨在4点多，在不应该醒来的时间醒了，或者以前从来没有4点醒来过，称之为早醒，早醒的原因比较多，常见原因如下： 1、生理现象：老年人习惯早睡、早醒，如晚上...
国红│北京医院
2023/05/05 播放（39038）
"如果在每天早晨4点多钟就醒了，是如下几个原因：1、最常见的原因是植物神经功能紊乱，因为焦虑或者精神状态相对较差或者睡眠的质量不高，所以会在每天早晨4点多惊醒。浅睡眠时相过长深...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/11 收听(53286)
02:19
早上4点多觉醒且无法入睡的原因如下： 1、睡眠节律紊乱：主要是早睡早醒的习惯所致，入睡时间比较早，比如8点入睡，可能会在早上4-5点，即睡眠时间基本足够的情况...
刘春岭│郑州大学第二附属医院
2023/12/27 播放（28808）
