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"早上五点醒了睡不着可以见于生理性的情况，比如患者晚上有早睡的习惯，人的睡眠时间大约7-8小时左右，睡得早就会醒的早，不属于异常的表现。还可以见于老年人，老年人由于年龄增加，松...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/08/26 收听(35778)
01:52
早晨5点钟醒后难以继续入睡，可能是由于前一天入睡过早而改变原有的作息时间，导致第二天出现早醒的现象。只要未影响白天的社会功能，未出现头痛、头晕、记忆力下降、疲劳、困倦等情...
彭华│上海长征医院
2023/03/20 播放（80366）
"五点醒来睡不着是正常的生理现象，只要不影响正常的睡眠质量，睡眠时间达到了正常的标准，能够满足身体的休息需求，都不会影响到身体健康，不必进行治疗。如果睡的很晚也会在五点醒来，并...
白璇│辽宁省人民医院
2023/05/11 收听(12256)
"如果每天早上5点多就醒，平时生物钟是这么一种情况就不用管，但是如果这段时间有早醒的情况下，没有其他肢体麻木无力、头晕、头痛这些情况，得考虑有没有心理方面的因素，比如合并焦虑。...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/06/01 收听(13408)
"早上醒了睡不着的原因：1、夜间休息良好，自身已有充足的睡眠，早上睡醒之后没有困意，也不想再睡觉。2、一般人习惯在晚上进行睡眠，白天进行活动，早上睡醒之后再想入睡，这一改变睡眠...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/10 收听(91280)
"每天五点多就醒了，首先考虑是作息时间规律的问题，如果习惯于早醒，每天到这个点就会醒来。其次五点多早醒，还考虑是白天的工作强度大，脑神经比较紧张，病人出现的睡眠障碍，可以出现早...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/06/26 收听(12744)
"每天5:00就醒了，首先跟睡眠的时间有关系，有些人晚上睡的比较早，7:00-8：00或者九点钟就睡觉了，到了早上5:00也就是已经有八小时睡眠。正常的睡眠周期6-8小时已经足...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/13 收听(51146)
"早上醒了就睡不着要结合患者具体的原因，还有其他症状来进行分析。比如患者在晚上睡觉的时间比较早，在早上自然醒的时间就早，这种情况下总睡眠时长是够的，早上醒了就睡不着是属于正常现...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/28 收听(21722)
01:42
早上7点醒，睡不着，在一般情况下应该正常。但也可见于一些特殊情况下，为非正常状态，即病理状态。 1、不正常：如部分人群晚上睡得特别晚、熬夜，晚于11点睡觉，早...
彭华│上海长征医院
2023/04/24 播放（41056）
"醒了睡不着可能由以下几种情况造成：第一、脑神经功能障碍，比如脑神经衰弱，或者是脑神经功能紊乱等，因为大脑的功能控制着人的思维意识，以及睡眠、觉醒，因此当大脑功能出现障碍，就会...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/12/04 收听(31408)
"醒了之后睡不着可能是由以下几种原因造成：第一种，因为情绪焦虑或者是紧张等所致，当人处在这些不良的精神刺激之下就会造成大脑皮质的功能失调，因为大脑皮质是人体的高级结构，起到控制...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/03/14 收听(33486)
01:45
母艳蕾│北京医院
2023/05/25 播放（42031）
"如果晚上两次醒过来，或者两次以上醒来就睡不着的情况，属于失眠，一般与睡眠习惯有关系。太晚睡觉、睡觉前吃兴奋的食物，或者做剧烈运动，导致大脑兴奋性改变，引起睡眠障碍。还有环境因...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/10 收听(52112)
"醒了睡不着，有很多的原因可能会导致这种情况，主要考虑以下原因：1、精神心理因素：这是最常见的一种症状，受不良影情绪的影响，大部分患者可能会出现醒了睡不着的症状。2、躯体的因素...
石红婷│广州医科大学附属第二医院
2023/05/02 收听(66824)
01:42
患者每天5-6点钟醒了睡不着，治疗措施分为以下方面： 一、无需治疗： 如果白天社会功能没有受损，无任何不适和疲劳，则无需治疗，可能与睡眠个体差异有...
彭华│上海长征医院
2023/04/06 播放（88690）
01:44
清醒后难以入睡，常见的原因如下： 1、睡眠维持困难：常见于有不好睡眠卫生习惯的患者，如入睡时间随意变化，今天早睡，明天晚睡。患者早睡时，可能睡眠的需要量已经达...
彭华│上海长征医院
2023/04/26 播放（40980）
"半夜醒就睡不着属于早醒现象，既有生理性因素，也有某些疾病导致的，需要结合具体的情况具体分析。许多人心中有事前一天晚上会睡得不踏实，很早就能自行醒来，这是自己浅意识调节的结果，...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/26 收听(46706)
02:23
晚上醒了就睡不着，这是睡眠障碍的一种类型，叫做睡眠维持困难。睡着了以后，有的人维持睡眠时间比较短暂，容易醒，醒了以后就再也睡不着；也有的是早醒，早醒了以后再也睡不着，这些...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/08 播放（48266）
"半夜醒了睡不着在失眠当中属于早醒，如果时间持续比较长的早醒，是评价抑郁情绪当中的衡量标准，患者可能是心里还有惦记的事、有抑郁的情绪。需要到医院去进行比较完整、系统的量表评估，...
母艳蕾│北京医院
2023/09/06 收听(68458)
"在半夜醒了就睡不着，考虑是早醒的现象，可能是因为频繁倒夜班或者某些事情，导致生物钟紊乱，就养成了在半夜定时醒来的规律。还有要考虑可能是因为白天的时候精神、心理方面压力太大，患...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/14 收听(43870)
