如何改善孩子热性体质

2023-11-23 06:53

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如果儿童属于热性体质,可以采用多喝温开水、食疗等方法改善,具体如下:
1、多喝温开水:温开水可以促进血液循环,促进机体新陈代谢,从而有效的改善因为热性体质导致的小便量少、颜色黄、大便偏干等症状;
2、食疗:可以用金银花水、蒲公英水改善热性的体质,一般而言,如果有呼吸道的内热症状,经常出现热性咳嗽以及咽喉肿痛,以应用金银花水为主。如果经常出现大便干结以及便血等其他症状,属于脾胃积热,以应用蒲公英水为主。

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