胸中憋气怎么办

2023-02-26 12:14

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胸中憋气理解为有两种形式:
第一种,生活当中的态度,也就是对这个事物的看法不同,与自己的世界观价值观相矛盾,从而引起的思想上的想不开,就感觉自己胸闷或者是情志方面发生变化。这个时候可以进行适当的运动,可以找人倾诉,或者必要的时候可以到心理卫生部门去咨询心理医生,给予一定的开导。
第二种,器质性的问题,比如确实存在心脏血管的问题,心脏病的问题,当剧烈运动或者是生活当中出现烦心事的时候,会诱发交感神经的活动,使血管供血不足会产生这种症状。临床上一定要注意查心电图、心脏供血功能的检查,排除器质性的疾病。

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