脂肪肝分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，酒精性脂肪肝是因为饮酒所导致的，戒酒后患者的脂肪肝可以得到治愈。
对于非酒精性脂肪肝主要与肥胖、2型糖尿病相关，建议患者控制饮食、减轻体重、控制血糖。
在控制体重方面主要是运动，建议一周运动至少5天，每次至少半个小时，强度是最大心率达到170减年龄，如果是50岁，心率需要达到120次/分才能够达到减肥的效果。
脂肪肝分为轻、中、重度，轻度最常见，中、重度可能会合并转氨酶升高，建议同时口服保肝的药物来治疗。
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中度脂肪肝可以治愈，但是一定要养成良好的饮食习惯。做到低盐低脂饮食，尽量不要吃太油腻的食物，也不能吃太甜的食物，太甜的食物有可能会转化为脂肪，所以养成良好的饮食习惯。适当的体育...
黄津│福建省南平市第一医院
2023/06/07 收听(56666)
"中度脂肪肝可以治愈，目前对于脂肪肝患者，可以通过去除病因、药物治疗、预防治疗等方式进行对症处理。脂肪肝按照病因可以分为酒精性脂肪肝、营养失调性脂肪肝、肥胖性脂肪肝等。对于脂...
周中银│武汉大学人民医院
2023/01/31 收听(81848)
"中度脂肪肝是指有33%-65%的肝细胞有脂肪样变，如果中度脂肪肝积极控制，也会转为轻度脂肪肝，甚至消失，如果再不控制，有可能也会转成重度脂肪肝，甚至肝炎的发生。所以，如果有中...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/12/29 收听(66220)
"中度脂肪肝是通过影像学的检查，发现我们有脂肪肝。B超是通过在肝脏显影之后看肝脏里面的管道，比如说胆管或者是血管、肝动脉、肝静脉显影是否清楚来判断的。一般来说，如果肝脏肝内的管...
张引强│中国中医科学院西苑医院
2023/11/21 收听(42266)
中度脂肪肝需要注意以下事项：1、患者生活方式的自我调节，具体就是管住嘴、迈开腿。在饮食方面避免大鱼大肉，避免暴饮暴食，避免油腻饮食，可以适当加入粗粮。在运动方面以快走和慢跑为主...
杜进璇│新疆医科大学第六附属医院
2023/12/08 收听(80836)
"中度脂肪肝是指肝内脂肪的含量超过肝脏重量的10%，但不足25%。部分患者中度脂肪肝是没有任何的临床症状，只是在体检时被发现，部分患者可能出现不同程度的表现。最少出现的是全身皮...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/04/11 收听(53368)
"脂肪肝的定义是由多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多所引起的病变。脂肪肝一般分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。根据脂肪变性在肝脏累及的范围又可以分为轻、中、重三型，通常脂...
单金姣│聊城市人民医院
2023/04/28 收听(84016)
01:49
脂肪肝是肝脏中所含脂肪过多，正常肝脏的脂肪含量，即湿重的含量，在5%以下，轻度脂肪肝在5%-10%，中度脂肪肝在10%-25%，重度脂肪肝在25%以上。中度脂肪肝可出现乏...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/27 播放（60538）
"中度脂肪肝也是首先要控制每日摄入的能量，要和消耗相平衡，注意控制体重在正常范围，每天要增加一些新鲜的蔬菜和水果，这样能量密度比较低，要限制碳水化合物的摄入，主食量一般建议每天...
方玉│北京大学肿瘤医院
2023/10/15 收听(77080)
01:48
脂肪肝可以逆转，如果发生中度脂肪肝，并没有脂肪性肝炎的表现，也没有肝功能的损伤，并不会直接对患者进行用药，而是首先进行宣教，这是非常必要且有效的方式。患者管住嘴、迈开腿，...
金玉│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/06/17 播放（89548）
01:59
脂肪肝分为Ⅲ度，中度脂肪肝的治疗有以下几方面： 1、基础治疗：保持心情舒畅，合理搭配饮食，少吃油腻性食物，尤其是动物性脂肪；进行有氧运动，如骑自行车、爬山、游...
梁浩卫│河南中医药大学第一附属医院
2023/09/10 播放（81710）
"中度脂肪肝，是指肝脏中脂肪的含量，超过肝脏重量的10%，低于25%。这一时期，肝脏内堆积的脂肪，虽然也会在一定程度上影响肝细胞的正常代谢和正常功能，但是一般不会造成严重的炎症...
刘百舸│平顶山市第一人民医院
2023/07/18 收听(53304)
"中度脂肪肝的严重程度，除了与脂肪肝本身以外，还与其他的因素有关系：第一、要看看中度脂肪肝的转氨酶高不高，肝功是不是正常。如果肝功异常，往往是脂肪性肝炎，又叫非酒精性脂肪性肝炎...
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2023/10/03 收听(32100)
"中度脂肪肝的诊断往往是肝脏彩超、肝脏CT或者是肝脏瞬时弹性测定的结果。是否需要药物治疗，还要结合肝功能和血脂的检测结果。如果肝功能结果正常，可以诊断为单纯脂肪肝。肝内过多的脂...
林大力│哈尔滨市传染病医院
2023/05/02 收听(26622)
"中度脂肪肝往往是从轻度脂肪肝发展来的，它的治疗上其实和轻度脂肪肝的要求是一样的。首先，健康的饮食、适度的运动、规律的生活节奏，以及基础疾病的控制，如高血脂、高血糖、高血压、肥...
李渝│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/04 收听(17764)
中度脂肪肝如果没有引起自发性的肝炎、肝功能的损害，一般没有明显症状。如果出现肝功能的损害，导致脂肪性的肝炎，会出现右上腹闷胀不适、乏力、厌油、恶心等等症状。中度脂肪肝的患者平时...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/11/08 收听(39296)
02:45
中度脂肪肝的饮食，需减少糖类及甜食的摄入，如糖精、蜂蜜、人工调制的果汁果酱、蜜饯、点心等，少食猪油、牛油、黄油、奶油等，忌酒，避免加重肝脏的损伤；可增加高蛋白的摄入，多食...
李达周│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2023/03/27 播放（75788）
01:40
中度脂肪肝的危害较大，常出现食欲减退、乏力、上腹饱胀、恶心、呕吐等临床症状，容易引起转氨酶上升、肝功能异常、全身皮肤发黄、眼睛发黄、小便黄等。中度脂肪肝患者最好在正规医院...
肖小明│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2023/04/12 播放（57576）
"脂肪肝中度，部分患者可有高血脂的情况，对于这种情况，可以考虑口服辛伐他汀或者阿托伐他汀积极降低血脂。平常以不饱和脂肪酸含量较高的橄榄油以及调和油，代替植物油进行烹饪以及炒菜。...
邢文军│甘肃省武威肿瘤医院
2023/05/09 收听(69558)
"中度脂肪肝建议要提高植物蛋白含量、补充B族维生素，尽可能避免吃高脂饮食，饮食结构尽量做到低脂、低糖，建议适当多吃一些青菜、菠菜、芹菜、青笋、生菜、卷心菜、小白菜等等富含膳食纤...
周中银│武汉大学人民医院
2023/02/02 收听(89642)
