手机浏览
分享:
01:36
建议要多吃青菜、水果，比如多吃点苹果，补充维生素。经常会有人问是不是多吃一点生蚝、羊腰，会很补身体，但实际上此类食物正常饮食，偶尔吃一次没问题，但天天吃未必是好事。因为这...
郭海彬│河南省人民医院
2023/03/31 播放（47997）
01:33
临床上导致男性精子少的原因比较复杂，出现精子少的问题应该尽可能明确原因，再去针对性治疗。中医讲肾藏精、主生殖，肾精亏虚是导致精子少、精子活力低等男性不育的主要病机，所以可...
莫旭威│北京中医药大学东直门医院
2023/05/14 播放（64668）
01:47
吃生蚝或牡蛎可以补充锌，锌是精子生成、发育和成熟必不可少的微量元素，锌元素对睾丸生精上皮功能有明显促进作用，对于精子发育、生成和维持精子正常结构有明显的促进作用。锌最常见...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/11/11 播放（54246）
01:24
人是一个整体，只有整体身体健康，精子质量才健康，首先从食物上可以多吃点西红柿，番茄红素是对前列腺好的。 精液的1/3是前列腺液组成的，也可以吃点南瓜子、花粉制...
郭军│中国中医科学院西苑医院
2023/05/08 播放（73522）
01:19
截止目前为止，也没有明确的科学上的证据，只能从理论分析吃某些食物可能会对精子质量提升有一定帮助，具体如下：
1、吃些西红柿以及十字花科的植物，十字花科的植物在日常...
张晓威│北京大学人民医院
2023/05/06 播放（50204）
"精子质量低可以多吃含有微量元素的食物，比如锌、硒、锰等食物。另外新鲜的蔬菜、水果中含有比较多的维生素C、维生素E，这些都有助于精子的生成和精子的成分。因此要注意动物和植物性食...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/26 收听(73830)
提高男性精子质量的方法，主要是包括药物治疗以及饮食调节，其中药物治疗是提高精子质量的主要治疗手段。精子质量低往往表现为精子活力低或精子的浓度低，可以通过口服中药或西药进行调理，...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/07/12 收听(48926)
01:49
补精子可以吃以下物质： 1、麒麟丸：补精子可以口服麒麟丸治疗，麒麟丸具有促进睾丸生精上皮生成精子，促进精子数量和精子活动力提高的作用； 2、复方玄...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/03 播放（27777）
"要想提高精子的质量，在饮食方面可以补充对精子有益的物质，比如维生素A、维生素B、维生素E以及维生素C，都能增加生殖功能，因此要多食新鲜的蔬菜、水果，一些微量元素，比如锌、锡、...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/02 收听(85482)
精子是人体重要的生殖细胞，精子能否进入卵子与之结合也是怀孕的关键。但随着人类生活强度的增加，以及环境的愈加恶劣，男性体内精子的质量在逐年下降。从1990年到现在，世界卫生组织对...
曾汉青│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/08/07 收听(92252)
02:05
精子的生成、发育需要充分的热量、蛋白质以及一些微量元素，所以从现代医学的食疗学认为补精子，可以从以下方面补充： 1、蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉...
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/05/19 播放（73180）
"对于想要提高男性精子活力和质量，可以在生活中多吃蛋白高的食物，例如羊肉、牛肉以及动物睾丸等，多吃新鲜的水果、蔬菜，尤其是西红柿以及吃含有抗氧化作用的维生素，例如维生素C、维生...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/02/06 收听(54364)
02:19
吃什么增加精子质量和活力，可以从饮食及药物两方面来看，具体如下： 1、饮食：在饮食方面多吃水果、多吃蔬菜，吃高蛋白类的食物，像鸡蛋、鸭蛋、鱼肉、鸡肉、鸭肉、牛...
宋瑞祥│上海长海医院
2023/03/22 播放（41662）
"男性的精子质量直接关系到怀孕的几率以及胚胎的发育，所以好的精子非常重要。男性精子的质量，可以通过食疗的方法进行提高。临床中有以下几种建议：一、多吃瓜果、蔬菜，瓜果、蔬菜中富含...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/02/12 收听(47192)
"精子的质量比较低一般称之为弱精症或者是少精症。如果想要判断精子的质量，建议可以及时到医院去做精液分析检查明确诊断。精液分析检查包括有比较多的项目，比如精子的密度、精子的活力、...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/11/18 收听(74230)
02:19
其实并不存在能够显著改善、提高精子质量和精子活力的特效药品或者食物，如果要改善这方面的问题，还是要从健康饮食、健康的生活模式入手，做出积极的调整，需要改善的有以下几个方面...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/16 播放（89630）
01:54
健康的饮食习惯，对于男性的精子质量和数量、活力都有比较重要的价值，但是不存在具有使男性生育能力或精子质量、活力，能够显著增强的特殊食品，即使是药品也很难达到特别有效的治疗...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/31 播放（50728）
