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02:04
在临床当中，很多患者精子质量出现异常，包括数量、活力、液化等方面。提高精子质量饮食调整时要吃含锌食物，不要吃辛辣食物。不吃芹菜，芹菜有杀精子作用，肉食鸡、白条鸡也不要吃得...
盖德美│济南市中心医院
2023/06/17 播放（81024）
02:05
精子质量受很多因素影响。首先需要了解精子的发生，精子是在睾丸内经过62个周期逐步形成。精子形成之后并不具备很强的活力，需要在附睾中进一步获能、成熟。另外精子储存于精囊内时...
田龙│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/01 播放（79812）
01:47
自己检查精子质量可以先观察射精量，射精量在2-6ml左右时，称为精子射精量正常。正常男性精液呈乳白色或淡白色，久不射精的男性精液也会出现乳黄色或淡黄色改变。 ...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/08/16 播放（93076）
男性可以通过观察精液量、精液颜色和精液黏稠度来自我检测精子质量；也可以到正规医院做一个精液检查，通过精子密度及精子总数、精子活力、精子形态等数据，准确测量精子质量。自我观察1、...
孔德波│浙江大学医学院附属第一医院
2023/02/17 阅读(1931)
01:43
通常青壮年育龄男性在禁欲3-7天内精子质量最好，主要由于精子在完成新陈代谢后精子数量、活动率、畸形率均呈最佳状态。男性在生育前最好排精为3-7天内一次，同时在女性排卵8-...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/01/22 播放（67102）
"要想提高精子质量，生活当中确实有一些需要注意的地方，具体如下：第一、精子怕烟和酒，吸烟和酗酒是精子的大敌，香烟中的尼古丁不但能够降低男性体内的性激素分泌，而且对精子有直接杀伤...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/04 收听(75418)
"辨别精子的质量主要要靠精液分析，精液分析的项目以及正常值如下：第一、精子颜色应该是乳白色或者是灰白色，长期未排精者颜色可以稍深。第二、精液量需要≥2mL，pH值≥7.2，液化...
林云华│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/12 收听(51462)
查精子质量一般要求患者到泌尿外科或者男科做精液检查。做精液检查应该注意以下几个问题：1、在检查前3-7天不要有射精，包括性生活、性自慰、遗精出现的射精现象。2、应该采用手淫的方...
于忠建│保定市第二医院
2023/04/09 收听(91292)
01:40
若患者需检测精液质量，建议到有资质的正规生殖中心检测。在正规的生殖中心，男科实验室对于精液检测有良好的质控，可获得较好的检测结果。 生殖中心的人员培训、质控力...
张浩波│山东大学附属生殖医院
2023/08/14 播放（51128）
精子一般呈现为灰白色或者是淡红色，刚射出来的精子具有一定的黏稠度，气味像栗子花的味道，具有比较特殊的气味，当患者的精子处于这种状态，说明精子质量基本上正常。但是想要进一步的判断...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/04/02 收听(75748)
正常成年男性每次射精的精液量最少是1.5毫升，平均一般是在3-4毫升，精液里面精子的数量以每毫升大于2000万个作为标准，如果少于每毫升2000万个精子的密度就是不够的，数量就...
时京│北京中医药大学东直门医院
2023/03/21 收听(46414)
禁止性生活3-5天，同时不吸烟、饮酒，每天吃新鲜的蔬菜和水果，不进行泡温泉、蒸桑拿、前列腺坐浴等活动，此时精子质量是最好的，非常适合在此刻进行精子化验。此时男性精子生成的数量足...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/04/18 收听(79666)
01:48
检查精子质量是非常常见，也是比较简单的检测，通常是做精液常规检查。检测之前，禁欲3-7天，不能有性生活，也不能有手淫排精的情况。到医院检查，现场留取精液送检，检查精液的质...
蔡林│北京大学第一医院
2023/05/26 播放（33107）
自测精子质量一般可以从精液的数量、颜色、黏度、液化时间、气味等方面进行初步判断，但若想全方位、无死角的了解自己的精子，还是应该就医进行精液检查。1.看精液数量自查前应禁欲5-7...
孔德波│浙江大学医学院附属第一医院
2023/02/17 阅读(1501)
"检测精子的质量要求禁欲3天以上，一般是3-7天，禁欲5天去查是最合适的时间，要求是不同房、不射精、不遗精3-7天。查精子质量的方法：一种是手淫的方法自己取；另一种是电动取精。...
毛国强│濮阳市油田总医院
2023/02/06 收听(38376)
02:47
恢复精子质量的前提是没有慢性疾患，比如糖尿病或者内分泌疾患、甲状腺机能低下等影响全身代谢的疾病。有正常分泌功能的男性，在恢复精子质量方面，要注意以下几个方面：
王家骥│北京大学第一医院
2023/05/12 播放（49664）
如果想要检查精子质量需要进行精液检查，可以去二甲医院或三甲医院的泌尿外科，通过精液分析检查明确诊断。精液检查能够准确的判断男性精子质量以及生育功能，精液检查是将男性的精液通过手...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/11/27 收听(35634)
"男人排精的间隔如果小于48小时，精子小的比较多，不成熟的比较多，幼稚的比较多，如果排精间隔超过7天，老精子、凋亡的精子就比较多。所以排精间隔在3-5天的时候，精子质量是最好的...
王彬│北京中医药大学东直门医院
2023/10/23 收听(38356)
"精子质量的检测可以通过精液常规检查的方式来完成，精液是由精浆和精子组成，精子是由睾丸生精细胞产生，在附睾内成熟，通过输精管道运输，精浆是由前列腺、精囊腺和尿道球腺等附属腺体分...
韩毅力│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/20 收听(98488)
